教练核能心法

一，体验我的感受。
身体的感受，思维的判断，情绪的反应。（活在当下）。

二，沟通我的感受从而让他人知道。（如其所是）。

三，愿意为所有事情负责任。（平等心）。

四，接受我所拥有的。（平常心）。

五，按我的原则立场去生活。（立场，志向，印证）。