稍息、立正、齐步走
——那些年我们一起经历的军训
团结就是力量
团结就是力量
这力量是铁
这力量是钢
……
熟悉的歌声
唤起了小编对军训的记忆~
当下,新生的军训也即将开始
军训
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。
说起军训
在你们心目中
军训的印象是怎样的?
是有很多帅气的教官呢
还是
每天围坐着唱军歌
或是
连队与连队之间的拉歌
对接下来的军训生活
你们是否有着一些不寻常的期待呢?
首先
这是2019级的军训日程表
接下来
进入军训体验回顾
站军姿
站军姿是军训的重点之一,保持身体挺直,两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧,看似简单的动作,时间长了也会腰酸脚疼的哦。
敬礼
敬礼在军训中必不可少,上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处,手心向下,这动作做久了,手臂会酸痛哦。
蹲下与起立
蹲下与起立军训项目之一,两个简单的动作连起来做是比较轻松的,但是当教官喊:“全体换蹲姿”那可就不一样了。
俯卧撑
俯卧撑,军训惩罚项目之一,希望你们尽量不会体会到。
满满的军训日程安排
还要进行日常的体能训练
在军训之前
小编给各位准备了一则军训小贴士
希望可以带来帮助
军训小贴士
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1 |
军训时身体内水分消耗极大,所以一定要有一个水杯补充足量的水,最好每天喝一两杯盐水,以保证人体机能正常的水分需要。 |
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2 |
注意防晒。防晒霜在出门前半小时就要擦,因为需要时间吸收。建议萌新们选择防晒霜时挑选含有防护UVA功能的,或是带有PA字样的。 |
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3 |
军训期间体力消耗大所以一定要吃饱,不然会没有力气,抵抗力也会下降。尤其早饭必须吃,否则容易晕倒。 |
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4 |
军训期间要避免熬夜,尽量早入睡,提高睡眠质量。午休时间,最好午休一下保证充足睡眠。 |
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5 |
备好药品。防蚊防暑药品必不可少。花露水、白花油既能驱蚊止痒又有醒神功效。防暑药品当属藿香正气水(液)管用。 |
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6 |
军训中体力不支时,记得打报告休息,不能硬撑,防止出现意外,特别是体质较差的同学。 |
各位小萌新们
趁现在离军训开始还有几天时间
还没有准备齐军训用品的
抓紧时间了哈
最后希望小伙伴们
在还未军训前
能吃好喝好休息好
军训那几天可就没那么潇洒快活了
图文编辑:卢璐瑶、和锦鹏
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