最近在研究怎么用AI做流量，课程、实操帖、博主分享翻了不少，把自己觉得最实在的整理了一遍。
不是教谁，纯粹是我自己的学习笔记。我自己也是刚起步，先把学到的方法存下来，边试边更新。
我之前用AI的方式太笨了——就是打开对话框问一句，拿到答案就完事。连豆包的拍照识别都没用过，更别说搭工作流了。最近才开始认真折腾，有些方法跑过了，有些还只是记下来准备试。
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先说工具，我只说我真正在用和准备用的
网上AI工具清单到处都是，列20个你也不知道选哪个。我就说我自己试过的：
豆包 —— 我日常用得最多的。免费，手机端拍照识别特别方便，孩子作业不会的拍一下就能问。电脑版还能截图提问、共享屏幕，比我想象中能干得多。
DeepSeek —— 写文章的主力。便宜，人民币直接充，效果不比贵的差。我之前还折腾过API配置，虽然踩了不少坑，但调通之后确实好用。
Kimi —— 长文档和PDF阅读。资料多的时候丢给它，比自己翻快多了。
腾讯元宝 —— 做公众号和视频号的人必备，微信生态的内容它天然能抓到。另外提一嘴，公众号现在有个"贴图"形式，微信正在补贴，同样内容换个形式流量可能差几十倍——这个我后面打算试试。
Cloud Code / CodeX —— 这个得单独说说。简单说就是让AI不只是聊天，而是能读你的文件、跑工作流、自动执行长任务。我自己装上之后确实被惊艳到了，让AI读我的项目文件夹、理解上下文、自动生成内容，十几分钟干完我以前半天的活。但说实话，国内用起来门槛不低——需要网络支持，账号注册也绕了一圈，刚开始折腾的时候差点放弃。如果你愿意花点时间搞定环境，用下来是真的值。
剪映+开拍 —— 剪辑用的。但别信什么一键切片，目前没有AI能精准批量剪视频，至少现在没有。
买AI套餐我有一个血泪教训：别一上来包年。49或99先试，用一个月看自己到底需要哪些功能，再决定升不升级。我之前冲动买过一年，一半功能用不上。
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再说方法，这才是分水岭
工具谁都能装，但用出效果的人不多。我总结了6个最核心的，哪些我试过了、哪些还没，我标清楚：
1. 建文件夹，不是建收藏夹 ✅ 试过了
在桌面建一个工作流文件夹，里面放：规则文件、参考文案、提示词、归档文档、爆过的文案。
文件夹不是收纳用的，是AI工作流的任务容器。你把素材和规则都喂进去，AI才知道按什么标准干活。我现在电脑上已经按这个思路建了好几个文件夹，还在往里面填东西。
2. 写清楚你的风格，不然AI写出来谁都像 ✅ 试过了
想用AI搞创作，先写一份自己的写作风格说明：你经常怎么说、你绝不会怎么说、你的语气、你的句子节奏、你的标题习惯、什么表达像你、什么表达是AI味。
我自己写了一遍才发现，很多我以为"像我的"表达，其实是AI味。比如"此外""值得注意的是"——我说话从来不用这些词。
3. 参考不是抄袭，相似度别超15% ⏳ 还没完整跑过
流程是：收集3-5篇资料 → AI阅读提炼 → 注入自己的写作风格 → AI重新生成 → 发布前对比原文和新稿，相似度不超过15%。
这个方法我理解了，但还没从头到尾跑过一遍。15%这个标准我觉得挺硬的，实际操作中能不能做到，还得自己试了才知道。
4. 规则前置，说一次AI就记得 ⏳ 还没正式设
提前告诉AI：不推荐股票、不碰敏感内容、避免平台违规、不输出夸大标题、不泄露隐私。规则写进工作流，AI就会长期遵守和主动提醒。
我目前还在单次对话里用AI，还没把规则写进工作流。但这个逻辑我认——你提前说一次，后面就不用每次重复。
5. 选题不是让AI猜，是把你的判断喂给它 ⏳ 还没开始
每天从150条素材里筛出3-5条。筛完之后，不是简单说"帮我优化一下"，而是逐条告诉AI：哪个好、哪个不好、好在哪里、不好在哪里、下次怎么改、选题原则怎么调整。
AI不是替你拍脑袋，是放大你的判断力。你必须把判断喂给它，它才能形成你的标准。这个方法我觉得是最重要的一个，但也是我还没动手的——先得把素材抓取和选题池搭起来。
6. 选题和开头解决50%问题 ✅ 有体会
很多几百播放量的内容，问题不在剪辑不在中段，而是题没选中、冲突不够大、开头没抓住人。先把选题、标题、前3-5句话练好，比磨中段有效得多。
这个我自己有体会。之前发内容，花大量时间磨中间怎么写，但回头一看，问题出在选题和开头——题没选对，后面写得再好也没人点进来。
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我接下来的计划
先把没做的事一件件补上：把规则写进工作流、跑一遍相似度检查的完整流程、搭一个选题池开始筛素材。然后试一下公众号贴图——微信正在补贴这个形式，不试太亏了。
如果你也在研究这块，欢迎交流，少走弯路。