向阳而生，炽热希望
这是怪兽抱抱的第94篇文章
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俗话说：万事开头难，难在开始，也赢在开始。我今天差点崩溃了！昨天就定好的，早上八点多就开始录视频，本是信心满满，结果一上午采集了6个视频，看着原视频素材自己感觉还可以，但是做成数字人的时候，不尽人意，不是我没去做，只是里面坑很多，所以折腾到了下午三点还没弄出来，完事就去东站接俺老爸了，路上想了半路，突然就醒悟了，顺手录了2个数字人视频。
不知道你们有没有过这样的经历，书桌上摊着买来的书半年没拆封，办了健身卡结果就去了两次，明明知道该做什么，身体却像被钉在原地。我太懂这种感受了，就录视频和直播这件事，我想了有好几个月了，实话讲也开始了几次，但是就各种理由没有持续做下去，今天技术合伙人在群里问我，周计划，日计划，说时候我是都有一些皮了~
那为什么我总是迈不出第一步？针对于这个问题，我还专门去搜了资料，问了AI，结果我发现，一方面是懒，另一方面是大脑在跟我们玩心理游戏。就像我第一次接手直播项目时，光看着后台数据就手心冒汗，总觉得这事儿太复杂，我肯定做不好。其实呢？很多困难都是我们自己脑补出来的。（虽然克服了这个困难还会有更多的困难，那又是另外一回事了）。
心理学上有个说法，当任务看起来像座珠峰时，我们的本能反应就是战术撤退。和我现在的状态是一样的，虽然自己是做直播的，但是等真自己要播的时候，难，好难!感觉把难度目标扩大了十倍不止。
当然还有个更隐蔽的原因：我太追求完美了。嘴型对不好，有一点瑕疵都要被我打回去，一条视频能改七八遍，总觉得不够好，再等等。结果呢？等来等去，今天都还没搞出来。完美主义其实是拖延症的遮羞布，你说对不对？查了AI之后，发现破解开头难的三个实用方法
一、把大象切成红烧肉
早些年画画的时候，老师教我们个招儿：把画完一幅画变成今天只画一只眼睛。结果呢？画完眼睛就想画鼻子，不知不觉就完成了。后来我带直播团队，也学会拆解目标，把今天想卖100W，拆成今天要卖哪几个品，拆成一个品卖多少单，拆到卖这个品话术咋讲，摆盘咋做，每个细节都拆到位。复杂的事，拆碎了就简单了。
二、五分钟启动法
不管多复杂的事，先干五分钟再说。我就每天早上花五分钟学一个 AI 小功能？三个月后竟然能独立做AI内容了。所以我准备今天就播："哪怕就播五分钟，不行就下播。行动就像滚雪球，最难的是把雪球推起来的那一刻。
三、1% 时间法则
还有个特有意思的规律：每天只要拿出 1% 的时间（15 分钟）去做一件事，长期坚持会吓自己一跳。我几个月前每天先花个15分钟利用吃饭的时间刷星球，把刷星球当作电子下饭菜，三个月后，我发现我的信息源丰富了。学AI就是靠这招，15 分钟看似很短，但乘以 365 天就是 5475 分钟，相当于 91 小时，足够让一个门外汉变成半个专家了。所以，别总想着一口吃成胖子。与其计划每天学习两小时然后半途而废，不如踏踏实实地 "每天 15 分钟"。伟大的成就，往往始于微不足道的开始。
最后
真的是，每天进步一点点，难走的路，往往是上坡路，当我写到这里的时候，我觉得自己，已经成功了，别人都是看其他人的文章给自己打鸡血，而我已经学会自己写文章给自己洗脑打鸡血了！哈哈哈
除去刚才说的那些，还有一个点真的是，细节决定成败，虽然懂原理，但是依然要自己实操，抠细节，优化方案，调整光线，调整角度，调整动作手势，调整姿势等。所谓奇迹，不过是把 "不可能" 拆解成了 "可能"。
写到这，我现在最怕的不是 "开头难"，而是 "连开始的勇气都没有"。很多没时间也好，压力大也好都是借口，困难过几年看，那些觉得 "过不去的坎"，其实都是 "垫脚石"，万事开头难，但更难的是你连 "开头" 都不敢。就像我常跟团队说的：先开枪，再瞄准。做了可能后悔一阵子，不做会后悔一辈子。
如果你现在也卡在某个 "开头"，不妨试试这三招：把大目标变小，用五分钟启动，每天 15 分钟积累。相信我，走着走着，路就顺了；做着做着，事就成了。毕竟，人生没有白走的路，每一步都算数。
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