小 伙伴们期盼已久的端午节又到了，在这个富有传统节气的日子里，吃粽子、喝雄黄酒、赛龙舟等习俗为人们所熟悉。
▲吃粽子
▲赛龙舟
但其实端午节还有一项尚未广为人知的传统习俗！
这项尚未广为人知的端午节习俗就是喝茶！！！
不要笑，小编是认真的！
今天小编就和大家聊聊端午节喝茶这个话题。
端午节喝茶根源上溯于春秋战国时期，因每逢端午佳节，百姓上山采选百草，晾匿家中常年备饮，以防病健身、美容养颜、防暑解渴、辟秽驱邪而得名。
▲还记得《白蛇传》与雄黄酒的传说吗？
端午节这天中午，人们在餐桌上摆出“五黄”，即黄鱼、黄鳝、黄瓜、黄梅和饮雄黄酒。雄黄酒是白酒中洒上雄黄粉。据现代医学科学分析，雄黄的主要成分为硫化砷，具有抗菌与驱逐吸血虫的作用。但此物性“剧热”，所以饮雄黄酒后必然燥热难当，必须喝浓茶以解之。
端午节吃粽子是一大习俗，对于吃货来说，正好有一个绝佳的放纵的机会，哈哈！可是，粽子好吃，却不好消化，特别是现在肉粽、豆沙、蛋黄等各种粽子日益丰富，有些粽子过于油腻，过于甜腻，或蛋白过高，可能引起消化不良、胀气。
这时候，茶能解腻、润肠、助消化及清肠道等功能使其成为了理所当然的选择。
端午之后伴随炎热夏季，病菌滋生是流感的高发季，这时候常饮茶还能帮助提高免疫力，有效抵御病菌病毒。
端午节喝什么茶？
在端午节前后，可以喝一些花草茶或药茶，包括但不限于以下这些：
（虽然从严格意义上讲，这些花草茶并不是真正的茶，不过从广义上看，也算茶饮。以下这些花草还可以与六大茶类中的白茶、绿茶或你喜欢的某种茶组合在一起冲泡哦！）
可改善内分泌失调，进而促进肌肤光滑而有弹性。另外，玫瑰花也可预防便秘，减缓痛经或月经不调等。
对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的效果，并保护消化系统，增强肝脏功能，还可缓解痛经，建议女性不妨多饮。
气味清香，具有镇静作用，能帮助睡眠，稳定情绪，还能润泽肌肤，可为头发的滋养剂。
治疗头痛的最好花草茶，不仅能增强记忆力，还对痛经有很好的疗效。
具有疏散风热、清肝明目的作用，是对人体有益无害的花，还具有减肥的功效。与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。
具有镇静、助消化的作用，还能缓解偏头痛、胃部不适或喉咙不舒服，是提振精神激发活力的良品。
可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠。也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花草茶。
花草茶，取之于植物的根、茎、叶、花或皮，多为自然风干所得，这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越来越多的人所喜爱，也逐渐成为一种时尚。但是，并不是所有的花草茶都适合自己，所以要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。
好啦~结尾小编在这里祝大家端午节快乐~
迎海国际茶都
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