HETANG
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节
气
春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0°（春分点）时。春分，古时又称为“日中”，是春季九十天的中分点。
春分·spring
春分时节，气候宜人，最适合闲暇无事来喝上一杯茶。
此时喝茶，益处良多，能起到清肠、暖胃、养肝等作用
春分时节，喝好应节茶，可以为一年的健康打好基础！
此时喝茶，益处良多，能起到清肠、暖胃、养肝等作用。
作用：护肝、解毒、降火
做法：取蒲公英3.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，制成一个茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！
作用：补肾、益肝、明目、下火、排毒
做法：枸杞10g，菊花8朵，用沸水冲泡代茶饮即可！
蒲公英桂花绿茶
作用：消炎、排毒
做法：取蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花2.0g，制成一个茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！
陈皮姜茶
作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、除湿气
做法：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。取这些食材，加沸水冲泡，去渣饮用即可。
玫瑰花茶
作用：消除疲劳、活血调经、疏肝理气、美容养颜
做法：玫瑰花瓣10克，滚烫开水冲泡，焖10分钟后即可，开盖可酌加红糖或蜂蜜饮用。
茉莉花茶
作用：安定情绪、健脾安神、化湿、消除春困
做法：茉莉花10g，加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，清香扑鼻。
普洱菊花茶
作用：消除春困、菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增
做法：普洱茶5克、菊花3克，用高温沸水进行冲泡，焖8分钟后即可饮用。
另外，可以适当喝点铁观音、红茶、普洱茶，有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，起到消积解毒、暖胃养肝的作用。
春分时令，来一杯养生茶，为一年的健康打个好基础吧！
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