颈椎病其实这个概念比较笼统，但是好像每个上班族都被这个病折磨着。首先，颈椎附近不仅仅是颈椎骨，更多的是包裹在颈椎外面的筋膜肌肉。做检查、拍CT只能看到骨性颈椎的问题。更多是因颈椎附近的肌肉筋膜劳损，出现酸痛。
最经常被问的问题是，这个病能治好吗？可以，感冒治好了还会再感冒，颈椎病治好了，你不注意自己的姿势管理还是会发病。病因是自己还有手机。一定不要熬夜，长期低头看手机看iPad，生命可贵要珍惜。
办公室一族猥琐肩、老鹅颈、腰酸困长期这样子不得颈椎病才怪。平常大家觉得经常头痛头晕、手脚麻木、经常性失眠，没错这就是颈椎病引起的一系列问题。平常低头玩手机或前倾太久玩电脑这些避免不了，所以我们必须预防颈椎病变！预防大于治疗！
有的人犯起颈椎病来痛苦难熬，早上头晕的眼睛睁不开愣是起不来，躺了好一会才硬撑着起来然后又是干呕，然后就是头晕又迷糊的一整天。
怎么形容呢，感觉颈椎疼得就像无数支针在扎你，又好像有小蚂蚁在啃你的骨头，又酸又麻头昏脑胀很难受。还有人亲身感受了颈椎压迫神经的病症，就像被丢进了滚筒洗衣机、坐上了大摆锤，睁着眼闭着眼都天旋地转，头晕到不停呕吐都找不准马桶在哪里。
流行的颈托能缓解颈椎病吗？劝大家不要买这个东西，有朋友亲自试验。这位朋友说年初的时候我跟风买了一个，刚到手的时候喜滋滋，以为可以缓解自己的颈椎病。结果呢？能不能缓解我是不知道的，我就知道戴上以后，头都不能低，看个手机得举起来平视，而且脖子还比一般人细一点儿，别人可能刚好卡脖子我是卡着下巴，转头都成问题。年初的时候刚好赶上给我家猫做绝育！戴着个“伊丽莎白圈”，这下好了我俩脖子上一人一个，它看看我我看看它，别提多滑稽了。虽然东西本身也没多贵但是买了浪费也不好吧，平时注意生活习惯有空了去做一下理疗，都比这玩意儿管用些。
有朋友分享了颈椎病的偏方，粗盐加热、装布袋颈部热敷，真有效。靠这个把妈妈的颈椎病治好。每晚一敷持续一周，颈部疼痛就消失了。用如下方法今天已舒服很多：一袋粗盐、一块老姜切片、5个八角、双层粗布一方。将姜片八角放人锅中炒热，放入粗盐一起炒致烫手倒入粗布中扎紧，请别人帮忙放脖子不舒服处轻按，感到烫立刻拿开，直至盐袋不烫一天三次。
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