相信不少人都有生痱滋或生唇疮的经验，它们属于口腔溃疡之一，很多时候无缘无故便会出现，令人感到痛楚，更可能阻碍进食。坊间传言口腔溃疡与身体健康有关，例如“上火”、睡眠不足、吃辣的食物等等，更流传不少治疗痱滋的偏方，究竟这是否科学?
口腔溃疡知多少
口腔溃疡不论任何年龄或性别都有机会出现，儿童则是免疫系统较弱，而且在学校经常与其他儿童接触，所以感染病毒的机会较大。当儿童发现有口腔溃疡，家长需留意他们会否有其他徵状，例如发烧、手脚和身体出红疹等等，便有机会是受病毒感染，最常见是疱疹病毒或手足口病，需要立即求医。
成年人的口腔溃疡一般是溃疡疮(canker sores)，大多数只有一至两粒疮而不会大量出现，溃疡位置呈黄白色及椭圆形，约一至两星期便会自然康復。溃疡疮主要出现在口腔内的软组织，部分情况也会出现在嘴唇，即是唇疮。
大部分的口腔溃疡都找不到直接原因，但与饮食和日常生活习惯有关係。大众和中医经常说的“上火”，在西医的角度认为是全身的炎症反应，令口腔内发炎的机会增加，例如进食刺激性的食物，如酸、辣的食物，有机会刺激到口腔内的软组织，从而导致口腔溃疡。此外睡眠不足、睡眠质素不佳都会令免疫系统变差，口腔软组织容易感染细菌，形成溃疡疮。此外，口腔卫生也与溃疡有关，例如部分人不刷牙、刷牙不干净、不漱口，都会令口腔内细菌增加，当口腔卫生变差，营养又不均衡，便会增加口腔溃疡的风险。
唇疮则是由疱疹病毒引起，主要与免疫系统有关，特别是免疫力变弱时便更大机会感染，如果唇疮严重和粒数多，医生会或处方抗病毒药给患者，如果只有一两粒，大概一至两星期便会自然治癒。事实上口腔溃疡的出现间接显示身体正处于亚健康状态，缺乏维他命B、维他命B9(即叶酸)、铁质等情况也会增加溃疡疮出现的机会。
口腔溃疡如何处理
一般的口腔溃疡主要以控制病症为主，最直接就是减少患者的痛症，然后补充维他命B、叶酸和铁质，都有助患者预防口腔再次出现溃疡，同时亦要建议患者饮食上要减少进食刺激性的食物和注意饮食需要营养均衡。有时候口腔溃疡亦与压力有关，因压力过大导致免疫系统变弱，更会导致溃疡疮出现。
部分患者会选择用生理盐水或漱口水清洁口腔，的确对保持口腔卫生有帮助，可以减少细菌入侵，所以应勤刷牙，进食后漱口。坊间不少针对痱滋的偏方，如用牙膏和盐刷洗患处，其实这种方式的原意只是利用牙膏和盐的消炎杀菌功效，实际上效用不大，更有机会令伤口癒合速度减慢，甚至再次损伤，导致二度发炎或细菌感染。
口腔溃疡时有发生，不少人都会掉以轻心，如果溃疡情况持续很久不消失，严重阻碍到口腔活动和进食便应立即求医。如果患者有痱滋反覆出现、阻碍进食、痛楚异常、持续时间长、大规模溃疡等徵状，有可能不是一般的口腔溃疡，而是其他较严重的疾病在背后导致，例如癌症、溃疡性结肠炎、红斑狼疮症、免疫系统问题等等，甚至有患者由口腔至整个食道，包括肠道内都有溃疡情况，所以口腔溃疡不容轻视。若有较严重的症状，患者应该及早求诊，让医生通过其他症状和检查来判断身体的情况。
END
（声明：文中图片来源于网络共享，如涉及侵权请联系作者删除处理）
港安健康国际医疗，专业健康管理服务机构，总部设在中国深圳。公司在美国、日本、德国以及中国香港、中国澳门、中国台湾地区设有服务机构，为客户提供一站式的健康管理咨询服务 。
港安健康国际医疗，着重打造华人海外健康圈概念，依托中国港澳台地区优势医疗资源，整合欧美权威医疗机构，共同打造国内跨境就医服务品牌。港安健康国际医疗与包括中国香港、中国澳门、中国台湾地区以及美国、日本、德国等多家大型医院和专业医疗机构实现合作，并实现专人全程陪同的健康管理服务体系，服务足迹遍布世界10余个国家和地区。
更多资讯请持续关注【港安健康】
港安健康国际医疗
官方网站：
www.hkhgg.com
港安健康国际医疗，十余年专注健康管理事业，得到了包括中央广播电视总台、人民日报海外版、香港文汇报、南方日报等多家中央和地方媒体的报道和支持。
港安健康国际医疗创立至今，秉承“慈心仁爱，救死扶伤”的服务理念，始终以为国人提供优质专业的健康管理服务为己任，不断整合国际先进的医疗技术、医学专家和健康理念，为国人健康保驾护航。