虚寒是万病之源
办公室长期久坐腿胀？
手脚冰凉？腰酸？
骨盆倾斜？
心情易烦躁？
在西洋医学中并没有虚寒。但在东洋医学上则认可虚寒是万病之源。据说引起虚寒的一个原因就是“精神压力”。而精神压力实则与人类的体温有着密切关系！
压力导致自律神经失调，使交感神经被激发，从而身体处于战斗状态，心跳加快，体温也会逐渐升高。人体内的交感神经就如身体里的催油门，在生命受到重大威胁时，发出警报作用。如果这种情况持续一个月，半年或一年，身体内的能量（新陈代谢）将不足，体温会随着时间下降，这就是虚寒。这会使人体内部器官的工作减少，免疫力也降低，并且影响整个身体的活动。由虚寒会容易引起因身体不适或四肢经常冰凉的人，其改善对策就是使全身变暖。
大家知道吗，通常体温下降1度，免疫力就会降低30%！有很多人在冬季会注重保暖，但是其实夏季更容易引起虚寒症状。所以说一年四季都需要做好保暖工作。我们常说的体温其实有两种。体表温度和体内温度。体表温度会随着睡眠增高，早晨醒来会下降。而体内温度则相反。
虚寒症状有哪些呢？最常见的就是冬季手脚冰冷。而夏季，很多人会感到肩部或者是腹部很冰。冬季和夏季虚寒症状过于严重的，还会导致疲劳感加强，肥胖，脂肪过高，睡眠不好，容易烦躁，集中力不足，偏头痛，肩酸，食欲不振，黑眼圈增加等各种症状。小编觉得特别是职业女性要格外注意！
智联招聘的“2019中国女性职场调查报告”中显示，96.6%的女性坚信“女人要外出工作，有自己的事业”；只有8.8%的女性认同“男人负责挣钱养家，女人负责相夫教子”的观念。这说明社会已经不再是停留在男主内女主外，结婚了就当家庭主妇的阶段，反而目前职业女性越来越多，也越来越普遍。但是对于办公室长期用电脑的美眉们。一定也会出现相同的上述症状吧！其中特别严重的应该是腰部的酸痛和脚部的疲劳。在办公室久坐后经常会出现脚部血液循环变差，长期面对电脑的工作，加上坐姿不整或者是一直保持同样的坐姿进行工作，腰部的压力会逐渐堆积导致腰痛，严重的会导致腰肌劳损和腰椎间盘突出。然后小腿肚慢慢变粗，腿部肌肉酸痛，腿部肿胀。水肿着入睡容易导致身体受凉以及下半身容易发胖。哎呀，是不是说中了现在手机屏幕前的你啦！
这里，Maru酱要向大家推荐的好物来喽！
Be-fit系列光电子纤维材质优惠理疗套装
高性能理疗护腰带＆晚安理疗弹力长筒袜（两双装）
首先这是一个睡眠居家套装组合。护腰带和弹力长筒袜。Maru酱已经率先尝试了一个月！一定要同时使用哦~
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刚才说的虚寒对策很重要，其中一个重点就是使肚脐以下部位的保暖会特别有效果哦！正好护腰带就是一个特别好的选择！
这款弹性极佳的护腰带，保温性能极佳，护腰带有人造真丝的触感细腻！面料很光滑，很柔软，作为贴身衣物真的是很舒服，它不压迫不会阻碍血液流动，它会慢慢让全身变暖。 同时，护腰带中的特别成分“光电子纤维”成分会让身体从内部变暖，睡眠质量不知不觉瞬间提高！
然后这个比一般的护腰带要长，除了护腰，也可当吊带穿。商品官网上有推荐可以当作围脖还有帽子使用的，这挑战可就有点难了哈哈！不过大家也可以试试哈！
刚才说的虚寒对策另一个方法则是护腿。
很多人都会有脚凉入睡难的烦恼！可是穿着袜子睡觉又有可能出汗和压制血管阻碍血液流动，反而是身体更受寒。所以，睡眠过程中，有必要从脚底放出热量以降低体表温度，但是袜子反而会阻碍热量的释放。所以大家一定要选择护脚脖！！
护脚脖其实在日本已经是一种潮流！既可以促进脚底散热又能防止汗液蒸发，还能做到脚部保暖，就一定要选择不覆盖脚尖的护腿神器啦！
小编选的这款弹力长筒袜，拥有睡眠专用的加压设计从脚掌到小腿肚，再到大腿分段施压消除水肿。同样使用人造真丝，其触感细腻！它有一定的压迫力，感觉是在给脚做按摩了。
特别是小腿部分，可能是因为坐了一天办公室，腿部有些浮肿，所以晚上回家穿上后感觉瞬间进入了按摩状态，很舒服。建议大家护腰带和长筒袜同时使用，晚上睡眠质量会提高。
Be-fit系列光电子纤维材质 多功能理疗弹力连裤袜140D
连裤袜弹力超级好，质地很厚实，因为是140D（大家自行度娘科普一下袜子的厚度哦）的，所以很保暖。
穿上之后马上能感受到小腿部和大腿部分有压力，但是没有压迫感，很舒服，整体感觉腿部和臀部有明显往上提，照镜子腿部线条很漂亮。这个弹力袜穿一天下来腿部也不肿也不累。袜子面料很柔软。如果腿部酸痛比较严重，在晚上睡觉也可以穿！
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光电子纤维
它是利用元素的光感效应，通过生物工程将多种材料及氧化陶瓷粉研磨成直径只有千分之零点三毫米的超微粒子。
最大的特点就是靠着人体自身体温（人体发出的远红外线）自然的升温保暖！就像双手手掌靠近做准备做合十动作，不接触但是却能感觉到热量。
光电子材料的三大效果分享给大家哦！
①使身体中心开始变暖
它辐射出的远红外线比从人体发出的远红外线高10-20％，因此它从人体的中心变暖。
②调节人体至适合的温度
光电子吸收自身体温，然后将其有效地发送回体内。“隔热”而不“加热”，对身体温和的远红外线让身体持续保暖。
③出汗也不闷热
远红外线具有使水分子变小的作用。光电子辐射出高效的远红外能量，从而加速汗液蒸发并减少闷气。
※光电子纤维加热测试
如图所示，用加热器将光电子纤维（右）和普通纤维（左）放在板上加热2分钟后测得的表面温度。光电子纤维通常被加热到约36°C，而普通光纤则被加热到约34°C。换句话说，光电子纤维是一种比普通纤维更容易加热。
使用光电子纤维的产品，有助于身体健康，调节淋巴循环和血液循环节奏，并有效消除各种身体症状！此外，它还可以消除腿肿，促进新陈代谢，对肥胖及脂肪过高，美容都有很好的效果！
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/品牌介绍关于Be-fit/
日本ELLEROSE公司，是专门生产贴身内衣的一个小众品牌。其名下的Befit系列，为美好身材和健康的日常生活助力。易于穿戴，贴身舒适，又不失简洁迷人的设计。志在生产适合各种场合的高性能商品。
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