赢
商荟老魏
跨境电商创业者，资深跨境电商人，《增长飞轮：亚马逊跨境电商运营精要》、《增长飞轮 2：跨境电商亚马逊爆款打造 50 讲》二书作者，外贸（跨境）行业从业 17 年，有着丰富的平台实操经验，熟悉各跨境电商平台的运营。
长期以来，老魏一直践行“行胜于言”的原则，持续精进，累计撰文 2500 多篇，分享跨境电商方面的运营经验，总阅读量超过 1000 万人次。
当前在运营亚马逊平台的同时，其主讲的《亚马逊实操全阶课程》已举办105期，为行业输送 10000 多名运营实操人才，为跨境电商创业者精心打造的为期 90 天的《精英卖家孵化营》已开展 66期，深得学员的认可。
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周六早上睡到自然醒，起床吃完早餐，没有其他安排，基本上就是读书时间了。
我先坐下来写下今天的日计划：
1、读书，具体的页数；
2、背单词，10 个；
3、写文章 1 篇；
4、下午 5 点，去健身房。
周末不见人，日程表就会非常简单。
那既然如此简单，不写可以吗？
不可以。
因为只要不写，就会偷懒。一天看似忙忙碌碌的，到了晚上一回想，就会发现什么都没做。
上课时提醒同学们写日计划，我经常以欠债打比方，写下当日计划的那一刻，就好比自己欠了自己几笔需要当日还的账，完成一项，划掉一项，内心里的那种愉悦感，只有经历过的人自己有体会，当一项项地把清单中的每一项都划完，那种满满的成就感同样只有自己知道。
总有人觉得日常什么都不缺，但就觉得活不起劲来，为啥呢？因为没有具体的清晰的目标并且付出行动和努力去把那些目标实现了。
缺少目标和动力的日常，往往都是蔫蔫的。
读到过一个社会学结论，一个退休后的老人，如果没有任何的人生目标，即便每天开开心心的跳广场舞，也难以达到最佳的生命状态和寿命长度，有目标的人和没有目标的人，寿命有明显区别。
在人生的长度里，目标的作用如此，在一天的时间里，有目标和没有目标，其生活中的精气神和内心的饱满度，也大有不同。
在写 To Do List 上，还有一个注意事项是需要做到的，就是每一项清单中，最好在写了事项之后直接写上当日要完成的具体目标。
比如，我今天的 TDL 中，读书项目我是写了具体书名和页数的（在写文章时我省略了），背单词的具体目标是 10 个，写文章的具体目标是 1 篇，健身时长是固定的，一个小时，和教练约好的时间，所以我就不需要写时长和动作了。
在课堂上我也给同学们举例，你写“选品 2 小时”，这是一个没有目标项的清单，应该写成“选品 2 小时，选出不少于 3 款产品”，同样的，写“读文章 3 篇”也缺少了目标，应该写成“读文章 3 篇，掌握至少 1 个运营小技巧”。
缺少目标项的清单，往往同样会自我敷衍。
按照目标项，上午在家读了半天书，下午约了 5 点健身，4 点从家里出门，到公司，然后去健身房，时间刚刚好，从健身房出来，简单的在公司附近吃了晚餐，然后回家，接着读了 1 个小时书，完成了读书目标，然后背单词，再然后，完成今天的最后一项—写文章。
有些读者可能会觉得：这样机械化的做事，不累吗？
第一，这不是机械化的，每一项事项的执行中都有很多灵活性。比如，健身过程中，练完一组动作的休息时间，我都会刷一下抖音，我的很多碎片化信息的获取，就是来自于健身时刷抖音所得。
第二，普通人跃迁之路，唯有把自己当作作品、把自己的人生当成战略去经营才行。
以上，希望对你有启发。
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