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煎荷包蛋真的有诀窍!蛋白很嫩,底面微微焦黄,满分!

煎荷包蛋真的有诀窍!蛋白很嫩,底面微微焦黄,满分! 淘菜猫
2020-07-03
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导读:一颗完美的荷包蛋🍳

在极简烹饪和美味诱人的食材排行中,鸡蛋是名副其实的位居首榜。


小时候没有荤菜时,妈妈会煎几个荷包蛋给我们,虽然做法简单,味道却非常美味,让人念念不忘。在不想做菜的时候,我也都会选择它。


不管是吃汤面时加个蛋,还是吃饭喝粥加个蛋,一个外酥里嫩的荷包蛋都能增添些许幸福感。


锅烧热、倒点油,敲个蛋,小火煎,嗞嗞嗞,翻个面,至金黄,盛出装盘,撒点盐。这是我们熟知的荷包蛋,焦、香、脆,单吃或是放在热乎乎的汤面上,都是不错的选择。


其实这样的煎蛋,稍加点创意,还能变成一道菜。让人惊喜的是,它们都意外好吃,香浓入味,与米饭超级配,分分钟吃完啦~😋



01酱油荷包蛋

咬上一大口,焦香鲜嫩又多汁



食 材  Ingredients 

鸡蛋 | 酱油 | 小葱 | 黑胡椒 | 盐 


做 法  Steps 


01 锅中倒入油,加一点盐,既可以入味又能防溅油。


02 油烧热到冒烟,将鸡蛋的中间在碗沿或锅沿磕一下,垂直在油锅上方放入鸡蛋,离锅底越近越好越不容易溅油。


03 等待十几秒后,用锅铲轻轻从边缘试探有没有粘锅。

*如果粘锅的话摇晃锅,过一会再试铲边缘。没有粘锅的话就转小火,成型后翻面。翻面煎十几秒即可。


04 撒入葱花,加少量白开水烹饪,淋入少许鲜酱油。


05 撒一点黑胡椒碎,盖锅焖煮1~2分钟可出锅。


装盘啦,外酥里嫩,醇香可口的荷包蛋,上桌就抢光。里面是溏心的哦,咬一口爆汁的感觉~



02荷包蛋炒五花肉

色香味俱全,简单又下饭!



食 材  Ingredients 

五花肉 80克,鸡蛋 3枚,杭椒 5条

姜片、蒜片、花椒、豆豉 适量

盐、糖、料酒 适量


做 法  Steps 


01 先备料,取洗净的杭椒,去蒂去籽后切块。五花肉切薄片,备用。接着煎荷包蛋。开中火,热锅起油,打入鸡蛋,煎至边缘微焦后翻面,煎到另一面金黄就可以了。等出锅后彻底冷却,切小块备用。


02 另起一口锅,放少许油,爆香姜片,下五花肉煸炒,加少许料酒去腥,一直炒到肉片出油卷起,将肉片推到一边,用煸炒出来的油爆香豆豉、花椒和蒜片。


03 接下来放杭椒,快速翻炒,注意不要炒得太过,加少许生抽、盐、糖调味。最后倒入荷包蛋,翻炒均匀,简单味美的荷包蛋炒五花肉就做好了。



🍳如何煎一颗完美的荷包蛋


一颗成功又漂亮的荷包蛋,首先要形状呈半圆,圆滚滚的蛋黄要安稳的待在颜色漂亮的蛋白中间。蛋白凝固,有焦香且底不糊,且蛋黄绝对不能破裂。


01 先热锅,锅里什么都不放,把锅烧的很烫;加入一点点油,再放一点点盐。

(很多人喜欢把油烧到温度很高的时候放入鸡蛋,然后油花四溅,手忙脚乱,很容易把鸡蛋煎糊了。热锅冷油就能避免这个问题)


02 把鸡蛋打入锅内,这时虽然是冷油,但是锅的温度还是很高,所以马上关小火。


03 当蛋白有些凝固时,往鸡蛋上洒上两勺热水,马上盖上锅盖。可别小看两勺热水,这会让鸡蛋更加鲜嫩爽滑喔!


04 用小火继续煎1-2分钟就可以了。



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