菲特尼斯极速减脂营
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菲特尼斯极速减脂营第二期即将开课啦
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极速减脂第二期
15天里我们是一个相亲相爱的家庭
15天里我们共同体会挥洒汗水的滋味
15天里我们共同迎接梦想中的自己
上期回顾
15天课程内容周期体测分析团队趣味训练
团队素质拓展饮食指导及监督
教授制作健康餐及监督心灵激励
极速燃脂全身塑形
课程安排
开课时间
2020年11月16日晚上8:30
开营仪式地点：
菲特尼斯游泳健身汇邦泰店
上课时间：
20：30-21：30
私教训练营课表
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11.16 |
有氧战士 |
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11.17 |
动物流 |
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11.18 |
急速冲肌 |
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11.19 |
grit魔鬼式 |
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11.20~21 |
休 |
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11.22 |
徒手式训练 |
私教训练营课表
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11.23 |
出发、户外拉练 |
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11.24 |
心肺冲击 |
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11.25 |
休 |
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11.26 |
空手搏击 |
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11.27 |
杀脂日 |
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11.28 |
疯狂炫腹 |
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11.29 |
休 |
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11.30 |
tabata |
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12.01 |
终结日 |
报名福利
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教练展示
刘教练 新教练
何教练 赵教练
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