黑糖养生价值很高，适宜各年龄段人群饮用。
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3.活动时间：活动截止至2015.10.31 24:00
材料：黑糖3/2大匙、老姜15克、水1500ML
做法：
1. 将老姜用水清洗干净，用刀背略拍老姜。
2.将拍好的老姜放入锅中以大火煮至滚沸，转小火再煮约10分钟。
3. 加入黑糖于作法2的锅中搅拌均匀即可饮用。
每日一杯，可以有效防止风寒感冒、预防流感，还可以起到暖胃、暖宫、治疗痛经的作用。
适合人群：虚寒体质适用（特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等）
材料：鸡蛋白2个、牛奶200ML、黑糖10克、椰果30克、水20克
做法：
1.蛋白打散。
2.牛奶微波加热至40度左右，缓缓冲入蛋白中，一边倒一边搅拌均匀，即成布丁液。
3.将布丁液过滤一遍。
4.用棉纸将表面的泡沫沾去。
5.蒸锅大火烧上汽，转小火，将碗放入锅内。
6.盖上锅盖，蒸15分钟左右即可。
7.黑糖、椰果、水调成味汁。
8.将蒸好的布丁取出，浇于表面即可。
材料（10人份）：低筋面粉250克、马铃薯淀粉100克、泡打粉10克、黑糖200克、白芝麻适量
做法：
1. 温开水300毫升先将黑糖搅拌均匀；
2. 放进低筋面粉、马铃薯淀粉、泡打粉搅拌均匀；
3. 混合液倒入模具中，撒上芝麻；
4. 放入沸腾的蒸锅，中火蒸25-30分钟即可；
【黑糖寒天茶冻】——美容养颜
材料：黑糖，寒天，珊瑚草，桂圆，红枣等
做法：1.将块状黑糖、珊瑚草露放入一定比例沸水中搅拌，拌至全部溶解。
2.待其冷却后置於冰箱冷藏，約4个小时后即成果冻状。
3.食用时可直接食用或依个人喜好加入鲜奶、冰豆浆、果汁、柠檬汁等风味更佳。
