40岁中年男人，你可以勇敢一点- 大数跨境

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40岁中年男人，你可以勇敢一点

Steven川哥

2024-04-12

导读：曾经梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华

想念无拘无束的学生时代吗？先放一首歌，许巍的《曾经的你》，随着这首歌看下去，会更有感觉。看十五秒广告，可以享受半小时VIP资格，我现在都这么听歌。

清明小长假，平日住在广东的大学同学拖家带口来北京玩。借这个机会，在北京的同学也一起聚了一下。吃饭、喝酒、去郊外、爬长城，七八个大人七八个孩子，虽然堵车辛苦，但大家都挺开心。酒桌上，随着大家越喝越多，恍恍惚惚间，好像回到了大学时代，感受到了兄弟间的亲密和默契。你提上句，他就知道下句。

节前刷手机看到个视频，讲二十岁和三十岁男人出去玩之前的不同反应。视频很短，只有几十秒钟，大家先看看。学生时代那种说走就走的洒脱，兄弟之间一个眼神就明白的默契，怀念又感慨。随手转发给了几个朋友，其中一个第二天就订了来北京的机票。这才有了清明节的相聚。

记得三十岁生日的时候，感慨时间过得快，20+就这么结束了。一转眼，我们马上要迈入40+了。

同学们的生活都不容易，各有各的问题，各有各的挑战。人到中年，事业、家庭、教育、父母以及健康，每一个都来之不易，就连肚子上的肥肉，想减下去都要付出点汗水。

中年男人，常常感觉身上都是责任和任务，但爱好和冲劲少了。有时也感觉挺没劲。怎么办呢？我给自己总结了三条技巧，可以在生活中实践一下。

1. 适当勇敢一点

记得小的时候，父亲由于工作原因，经常不在家。只要他回来，我必然是缠着他玩。因为他是一个有追求的人，他喜欢冒险、喜欢刺激。男孩天生向往这样的体验（成年男人也一样）。

我倒不觉得每个人都要来那种说走就走的旅行，更不可能每个人都放下稳定收入去追求不确定的理想。但可以在生活中给自己增加一些小的挑战，尝试一些之前没有做过的事情，给乏味的生活增加一些乐趣。比如开车回家时走一条没走过的路，或者周末带孩子去一个从没去过的地方玩。

2. 修“愿意”

为什么怀念学生时代的潇洒？那就是因为现在活得不够潇洒。现在生活中每天干的事情，很多是因为“害怕”才去做或者不做的。“愿意”的少，“被迫”的多。台湾企业家金惟纯的《人生只有一件事》里，就有关于修愿意的内容。从起心动念开始、从小事入手。看到自己的不愿意，这背后都有顽固的执着。能把自己选择做的事，不论大小，都修成“愿意”，心情会舒坦很多。

3. 先把自己过开心了

以前，我常会活在全能自恋的心态当中，希望自己比别人强，严重的时候会影响和朋友相处时的心情。现在，这种所谓“要强”的心态，基本不会影响到我日常的生活。我不再时时刻刻处于一种和人比较的心理状态当中，可能这跟我感受到了更多的爱和接纳有关系。所有的人际关系，都是你跟自己的关系。如果能自洽，那么我们的人际关系、夫妻关系将会变得舒服一些。对我个人来说，阻碍我亲密关系的是全能自恋。唯有放下执念，才能融洽。

我们都曾经梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华。对于中年人来说，虽然多数不太可能100%实现，但我可以给自己鼓鼓劲，哪怕是必须要做的，也要修个“愿意”。选择积极主动的心态，把今天过好。未来朋友相见，内心依然是少年。

【声明】内容源于网络

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