大数跨境

能力越强烦恼越多?我们还应关注另一端

能力越强烦恼越多?我们还应关注另一端 Steven川哥
2024-02-23
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导读:想要减少烦恼,不只是要更多实现愿望,也要控制不要让太多的欲望流入内心
烦恼是一种什么感觉?对我来说,是不满意、不接受,认为应该如我心意,但却并非如此。
比如健康方面,我也不算胖,为什么会有高血压高血脂高尿酸?工作方面,明明是公司领导没本事,他们居然把责任推到员工身上,给基层员工降薪家庭方面,我都独立这么多年了,我妈怎么还在挑我毛病,指责我也不能让她过得更幸福呀。
上面这些还都是“重要”点的烦恼,日常还有更多鸡毛蒜皮的烦恼。
比如高铁上有人大声看视频,觉得他们素质低;或者为什么北京冬天这么冷?为什么北京空气这么差?诸如此类,有时多如牛毛。

我经常问自己,为什么烦恼这么多?其他人也这样吗?那些看着很开心乐观的人,是因为他们烦心事儿少,还是因为他们想得开?
对于上面这些问题,我想每个人的答案都有所不同,而且别人的答案并不一定适用于我。
把内心比作一个容器,有进水管,有出水管。进来的是各种欲望、期待,出去是通过实现愿望。各种欲望和期待总有一些无法如愿,就会形成烦恼。(如下图)


什么人烦恼多,什么人烦恼少呢?我想介绍我观察到的两个人,供朋友们参考。
案例1:高能力代表-保险销冠
这位大神虽然我不直接认识她,但因为关注她的公众号,所以对她有所了解。她是明亚保险经纪的金牌销售,2023年的业绩做到了明亚前五。总之,她是一个能力超强、行动力超强、实现愿望效率超高的人,也就是上图中排水管出水很快的。可是她在公众号文章中说,自己取得了这么好的成绩,还是不快乐。我猜是她内心容器的进水管流入太多,她能力强,但期待和愿望同样也多。有兴趣了解她经历的朋友可以去看看这篇文章。
连续4年TOT之后,预计2024年我的业绩可能会一落千丈
案例2:低欲望代表-我老丈人
岳父从参加工作到退休都在一个单位一个院里,没有混上一官半职,收入很低,从世俗意义上说,他在事业方面几乎没有取得任何成绩(希望他不要看到)。退休以后,他帮我们接送孩子做饭,脸上笑呵呵的,还经常跟孩子们玩各种自己开发的游戏,孩子们都喜欢他。年轻时人瘦身体弱,现在人也胖了一些,红光满面。他本人也说过,心里没什么事儿,也没什么烦恼。岳父实现愿望的能力不强,排水管流速不快。但他现在也没有太多期待和要求,自然也没有多少不如意,烦恼也少。

所以想要减少烦恼,不只是要更多实现愿望,也要控制不要让太多的欲望流入内心。但单纯的烦恼少也许并不适合我,一个年轻人没什么烦恼,很可能代表他也没太多欲望,这倒是有可能给周围人造成不少烦恼。
人到中年,一方面要实现个人成长,提高自己实现愿望的能力。另一方面也要舍弃一些无关紧要的欲望,内心中剩下的都是最看重的,这些期待如果有些没有如愿,我将尝试把烦恼视作我的朋友,尽量与他们和平共处。


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