第 77 期跨境米亚社群分享会内容
【分享主题】：把自己升级到 3.0 版，我用了训练 AI 的方法—跨境人必须成长篇
【分享嘉宾】：柠檬鱼
【嘉宾背景】：深耕日本市场第 7 年，涵盖乐天/亚马逊/独立站/日本 To B 线下等业务。知识体系多元，实战经验丰富。
前言
正式分享之前，我们先达成几个共识：
- 今天暂不讨论工具优劣，只探讨使用 AI 工具的方法和小技巧。
- 不期待本次分享能手把手教会所有操作，视频教学往往更直观。若有一个点启发到你，或有一个技巧让任务更满意，时间便没有浪费。
- 使用 AI 没有所谓的“快速”“高效”捷径。别旁观，先躬身入局。所有路径需亲自测试，博采众长，调成最适合自己的模式，才是真正的高效。
- 本次只分享，不推荐。文中提到的书目、课程、AI 工具等，丰俭由人。
分享大纲
- 第一部分：简单介绍，我是怎么把自己升级到 3.0 版。
- 第二部分：我是怎么用 AI 的。
- 第三部分：彩蛋：分享 2 个 Skill。
第一部分：简单介绍，我是怎么把自己升级到 3.0 版
个人背景概要
当时市面上日本乐天培训资源稀缺，前公司资源向亚马逊倾斜，作图优先亚马逊，且日本站图片常直接沿用美国站素材。
公司规定为避免内部竞争，亚马逊主推品乐天不可上架，定价不得同价；加之总公司管理亚马逊部门，乐天作为日本分公司独立负责，采购成本需加价 5% 给总公司。老板甚至放话第一年达不到业绩指标就关店。
在此背景下，从 0 开始做乐天（尤其是电子产品这一亚马逊主场）难度极大。当初接下这个平台，初衷只是想给简历增添一笔。
我做了什么：
- 恶补规则与知识：小白起步，将乐天大学规则看 3 遍，在全网搜索所有关于“日本乐天”的信息。同时在得到 App 学习了电商作图、营销、广告、品牌推广、经济学、线下店铺营销等全部相关课程和书籍。
- 攻克语言与视觉障碍：英文图片在日本平台水土不服。2021 年，报课系统学习 Photoshop。
- 死磕文案与心理学：同样产品，价格比亚马逊贵 20%。唯有死磕图片和文案，钻研消费者心理学课程和广告学书籍，打磨每一个字。
结果：
销售目标第一年就超额完成。个别 SKU（如亚马逊长期库存被 FBA 退回的产品）在乐天冲至 Top 榜前 5 名。全公司销量排名：1.亚马逊美国站，2.亚马逊日本站，3.日本乐天，4.亚马逊德国站。净利润方面，亚马逊美国站仅 2%，而乐天做到了 18%。
老板的态度也从最初的质疑（“乐天容易做”、“是个人就能做”），转变为要求多分享经验以提升日本亚马逊销量，并开始专门为乐天招聘设计师。
精选书单与课程分享（仅供参考）
- 视频课程：《陈勇·怎样提高流量转化率》
理由：针对电商页面构图、文案、视频的实战教学，经得起真金白银验证。 - 文案书：林桂枝《秒赞：文案女王 20 年创作技巧与心法》
理由：广告文案教科书，案例易懂，修改前后对比明显，让人秒懂好文案的标准。 - 营销书/课：小马宋《卖货真相》《营销笔记》及音频课《小马宋·营销实战 22 讲》
理由：阐释产品好在哪里（如 OPPO“充电五分钟”、三胖蛋“十斤选二两”）。特别是“熊猫不走蛋糕”案例，展示了如何将生日场景与产品服务强绑定。 - 线下实战课/书：黄碧云《怎样让店铺持续增长》《小店创业课》；书《摆摊式创业》《去现场》
理由：一线商业调研笔记，线下消费者需求对电商同样具有启发性。 - 商业洞察课：蔡钰老师系列课程
理由：“情绪价值”提出者。课程幽默如脱口秀，提供独特的商业洞察角度。 - 品牌营销课/书：华杉老师系列
理由：案例深刻（如蜜雪冰城），其“超级符号和文化母体”理论适用于品牌营销和文案。 - 思维课/书：刘润老师系列
理由：提供聪明的思考角度，证明聪明是可以后天习得的。 - 其他推荐关键词：薛兆丰经济学、梁宁产品思维、东东枪创意、董晨宇传播学、吴军系列、万维钢系列、吴伯凡《道德经》商业解读等。
- 综艺/影视：《跃上高阶职场》（广告公司特辑）、《令人心动的 offer》。可窥探广告人思维及优秀职场人的特质。
- 喜剧/文学：《脱口秀和 TA 的朋友们》《喜剧之王单口季》；李诞《宇宙超度指南》《笑场》《李诞工作手册》。
理由：学习演员观察生活的角度及语言运用能力。“完成比完美更重要”是工作的核心。
核心理念：
把自己升级到 3.0 版，本质是用训练 AI 的方法：**广泛阅读，大量积累素材，构建知识底层框架。强输入才能强输出。**
不必担心读过就忘。大脑奇妙之处在於潜移默化地记忆，某个瞬间一个关键词就能唤醒整段记忆。这正如读书的意义：“吃过的食物虽记不起，但已长成骨头和肉。”读过的书，终会变成支撑精神的筋骨。
第二部分：我是怎么用 AI 的
1. 研读说明书与官方指南
你是否仔细阅读过所用 AI 工具的官方说明书？我曾询问 GPT 如何最大化发挥 Pro 版本的能力，答案往往藏在官方文档中。
2. 区分“项目 (Projects)"与“自定义 GPT"
两者有本质区别：“项目”适合长期复杂任务，类似公司的专项部门；“自定义 GPT"更像是助手。
例如，“项目”界面支持更换头像等个性化设置，更适合建立长期的上下文关联。
3. 让 AI 更懂我的 5 个技巧
- 技巧一：不同任务，不同项目窗口。
建立分类清晰的项目库。例如：
- “名词解释”：存储专业词汇、材质说明、文案用词细微差别等。
- “不懂就问”：记录 GitHub 等技术概念的学习过程。
- "Codex 指令优化”：利用 GPT 补全和优化发给 Codex 的指令，确保逻辑严密。
- 技巧二：每一步都要给 AI 反馈。
尤其是作图等精细化任务。满意的立刻点赞；连续 3 次出现同样错误，立即喊停并要求复盘。任务结束后，将学到的 Skill 同步到该项目或全局规则中。
注意：无需连续夸赞，点赞即可，避免 AI“得意忘形”产生冗余回复，节省 Token。
错误案例分析：
案例 1：指令模糊导致局部修改失败。将“微调”改为具体的“局部调整（截图部分），其他完全不变”。
案例 2：指令未明确导致产品图被拼接。需明确要求“每一个产品单独出图”。
案例 3：禁止使用代词。指令中避免“这个、那个”，具体指明"V1 版本的标题颜色 RGB"、"V2 版本的模特图”等，大幅降低出错率。
- 技巧三：复杂任务，先出方案再执行。
适用于整套图文案、页面策划及 Codex 开发。利用 Codex 计划模式，让 AI 反问诉求，确认框架后再行动。
- 技巧四：提出方案后，加一句“让 AI 自己想办法”。
激发 AI 的主动性，往往能获得意想不到的优化建议。
第三部分：彩蛋：分享 2 个 Skill
Skill 1：Protect My SSD
指令目标：保护固态硬盘空间（详见下图）。将 MD 文件直接发给 Codex 即可执行。
Skill 2：每日早报
图 1：针对日本站及服装类目的定制新闻早报。
图 2：针对美国市场的同类任务提炼，可自行调整关心的类目和话题。
图 3：每日早报的通用框架，大家可根据需求增减内容。
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