海关总署 8 月 7 日发布数据显示，2026 年前 7 个月，我国货物贸易进出口总值 30.13 万亿元，同比增长 17.3%。其中，出口 17.44 万亿元，增长 14%；进口 12.69 万亿元，增长 22%。7 月当月，进出口 4.66 万亿元，同比增长 19.2%，进出口规模连续 5 个月超过 4 万亿元。

对做外贸的人来说，这组数字传递的信号很直接：外需还在，但玩法变了。

老市场（欧美）在萎缩，新市场（东南亚、中东、非洲、拉美）在爆发；老产品（劳密产品）在掉量，新产品（机电、新能源、智能装备）在抢增量；老渠道（纯海运）在变慢，新通道（空运、陆运、保税物流）在提速。

一、市场机会：这五个方向值得重点押注

1. 东盟：第一大市场，增速 20%，但别只盯着越南

前 7 个月，中国与东盟贸易 5.14 万亿，增长 20%，稳居第一大贸易伙伴。但东盟内部差异很大，打法不能一刀切：

东盟市场一览

2. RCEP：关税红利还在释放，进口比出口更猛

RCEP 成员国贸易额 9.71 万亿，增长 24.3%，其中进口增速（31.1%）远高于出口（18.7%）。这意味着RCEP 不只是中国的出口市场，更是中国企业的采购来源地。 日本、韩国、澳大利亚的高端设备、零部件、原材料，通过 RCEP 关税减免进入中国的成本在降低。

做进口贸易、供应链服务的，RCEP 的红利可能比出口更大。

3. 非洲 + 拉美：被低估的"现金市场"

非洲贸易额 1.66 万亿（+18.9%），顺差 4560 亿；拉美 2.52 万亿（+15.4%），顺差 1032 亿。

这两个市场有几个特点：增速快、竞争相对少、对中国制成品依赖度高、付款方式相对灵活。 做基建装备、农机、家电、3C 产品、纺织品的中小企业，如果欧美卷不动了，非洲和拉美是不错的第二曲线。

4. 韩国：进口狂飙 60.5%，反向出口机会被忽视

很多人只盯着中国对韩国出口 7657 亿（+28.2%），但忽略了韩国对中国进口暴增 60.5%，逆差 4049 亿。韩国在大量采购中国的机械设备、化工品、钢铁、消费品。半导体、面板、汽车产业链虽然高端，但配套的设备维护、耗材、辅料、包装都有中国企业的机会。

5. 美国：量缩但价升，高附加值产品还能打

中美贸易下降 1.6%，是唯一负增长的主要伙伴。但中国对美顺差仍有 1.18 万亿，说明低端订单走了，高附加值产品还在。 做电动汽车、光伏、锂电池、工业机器人、精密设备的，美国市场虽然门槛高，但利润和单价也更高。劳密产品、低附加值消费品的企业，要接受美国订单持续转移的现实，尽早转型。

主要市场机会速览

二、品类机会

前 7 个月，机电产品出口 11.12 万亿，增长 21.2%，占出口 63.8%，比去年同期提升 3.8 个百分点。劳密产品下降 1.4%。趋势很残酷：不做机电和新能源，增量跟你没关系。

具体来看：

进口端也有机会。 进口机电产品 5.31 万亿，增长 29.7%，占进口 41.9%。国内工厂在大量采购高端设备、零部件，做进口代理、设备分销、技术服务商的，这块蛋糕比很多人想象的大。

重点品类机会

三、物流与贸易方式

前 7 个月，保税物流进出口增长 40.8%，加工贸易增长 26.3%，航空增长 34.6%，公路增长 40.7%。这几个数字对外贸人的直接意义是：

给外贸人的建议：如果产品单价高、时效要求高，别再只盯着海运了。空运和跨境公路的增量空间很大，尤其是面向东盟市场的 3C、汽配、机械零部件。

四、经营主体

民营企业进出口 17.16 万亿，增长 17.2%，占 56.9%；外商投资企业 8.78 万亿，增长 17.6%，增速略高于民企。这说明：

五、风险提示：这四个坑要避开

1. 美国订单持续转移，劳密产品企业尽早转型

中美贸易下降 1.6%，是唯一负增长的主要伙伴。做服装、玩具、低端电子组装的企业，美国订单只会越来越少，要么升级产品（做高附加值），要么转移市场（去东盟、非洲、拉美）。

2. 马来西亚进口暴跌 26%，大宗商品出口需谨慎

马来西亚对华进口暴跌 26%，但出口增长 25.5%。如果做的是棕榈油、橡胶、大宗商品贸易或向马来西亚出口这类产品的，要警惕需求萎缩风险。

3. 半导体供应链地缘风险

中国对台湾逆差 6735 亿、对韩国逆差 4049 亿，芯片和高端零部件依赖度极高。做电子组装、代工的企业，要有B 计划（备用供应商、国产替代方案），防止地缘冲突导致断供。

4. 全球制造业周期可能见顶

美日韩 PMI 都在高位，但已在高位运行较长时间。如果全球制造业景气周期见顶回落，外需可能快速收缩。建议控制库存、缩短账期、避免过度押注单一市场。

（本文数据来源于海关总署 2026 年 8 月 7 日发布数据）