周末午后，缓步踏入泽州公园南门，仿佛闯入一处被时光慢放的静谧角落。
沿步道向内慢行，路面平整开阔，两侧雪松苍劲挺拔，浓荫层层叠叠，遮蔽住燥热天光。辗转行至园区西北角的霞凤湖——这座2016年落成的湖泊以凤桥为界，分南北两片水域。湖岸错落堆叠着玲珑太湖石，曲曲折折，自成景致。湖水清透澄净，将蓝天白云、远处楼宇尽数揽入水中；偶有游船轻划湖面，漾开层层细碎涟漪，缓缓向远处扩散。
我寻一张临湖长椅落座，抬眼便能望见对岸假山之上的小亭，山石嶙峋奇巧，山间小径蜿蜒幽深。清风徐徐拂过水面，波光随风轻晃，林间鸟鸣此起彼伏，恰似一曲无词的舒缓小调，悠悠绕在耳畔。
不必奔波，不必思虑，只静静静坐。抬眼望流云漫卷，低头观碧水轻漾，看往来游人各得其乐：推着婴儿车缓步闲谈的年轻父母，悠然打太极的银发老者，蹲在草坪边专注观察蚂蚁的孩童。在这里，时间流淌得格外缓慢，慢到能清晰听见自己平稳的呼吸，慢到分明感知紧绷许久的肩颈，一点点卸下沉重、松弛下来。
近来广受热议的“公园20分钟效应”提及：即便不进行任何运动，只要在公园停留二十分钟以上，人体压力激素皮质醇便会明显降低，内心的焦虑与紧绷也会随之消散。置身此间，我对此深有体会。未处理的邮件、堆积的待办、手机不断弹出的消息提示，全都被满园绿意隔绝在外。这片由山、水、花木、亭林构筑的公共空间，如同一只巨大的情绪过滤器，将平日积攒的浮躁与疲惫尽数筛去。
待到起身返程，夕阳已揉出柔和的金光。踏出泽州公园大门，方才清幽闲适的氛围骤然消散，街边商贩此起彼伏的叫卖声扑面而来，人间烟火重新将我包裹。只是此刻的我，早已卸下满身疲惫，重获充盈的心力。
周末不必把日程排得密不透风。有时最好的休憩，便是寻一方公园长椅，给自己放空二十分钟，给匆忙生活按下短暂的暂停键。
（三机分公司 赵艺敏）
