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入伏吃瓜爽翻天?小心“甜蜜陷阱”!

入伏吃瓜爽翻天?小心“甜蜜陷阱”! 全球食品成人营养
2026-07-14
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SUMMER



“小暑过,每日热三分。”

一年中最闷热、最考验人的“三伏天”拉开了序幕

在这个连空气都带着热浪的暑期

什么才是解暑的“神仙单品”?

毫无疑问,必须是汁水四溢、冰凉透心的西瓜!


但且慢!很多人觉得西瓜吃起来清爽

只是汁水多就误以为它低糖。

然而,实际数据却可能让你大吃一惊:

西瓜的含糖量通常在 6%~8%之间,

有些高糖品种甚至能突破14%。

更关键的是,西瓜的升糖指数(GI值)高达 72

属于妥妥的高GI食物






*数据来源于网络,仅供参考


入伏贪凉,本是为了消暑

但如果因为吃瓜导致血糖飙升、身体负担加重

反而违背了夏日养生的初衷

特别是对于需要关注血糖健康的中老年人群来说

如何在炎炎夏日既能享受清凉

又能兼顾营养与健康?




作为夏日健康饮食的“优等生”,荷兰乳牛瑭衡佳护营养奶粉不仅完美避开了高糖陷阱,更在营养维度上为入伏后的长辈身体保驾护航:



 低GI认证,控糖有底气


不同于西瓜高达72的升糖指数,荷兰乳牛瑭衡佳护营养奶粉实测GI值为20同时做到了0蔗糖添加(蔗糖含量0g/100g)。它不仅能提供持久的饱腹感,还能维持血糖平稳,让长辈们在炎炎夏日也能放心享受“甜蜜”的滋味,无需为“糖”焦虑。



 高蛋白+两重草本双重加持


荷兰乳牛瑭衡佳护营养奶粉每罐特别添加了两种植物精华——葛根粉、黄精粉(各200mg/100g)这两种传统草本食材兼具滋阴润肺、补脾健的养生价值。

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花瓣素材_姜黄粉在白色杯子上木制_168033492.jpg

入伏后,长辈们出汗多导致营养流失,容易出现乏力、肠胃不适。荷兰乳牛瑭衡佳护营养奶粉每100g奶粉含钙高达1300mg,蛋白质22.5g,高效补充身体消耗。



 8亿益生菌,告别夏日“苦夏”


入伏后,长辈们的肠胃其实格外脆弱。一方面,夏季高温闷热,胃肠道血管容易受刺激发生收缩、供血不畅;另一方面,西瓜本身属于生冷瓜果,大量食用极易诱发胃肠痉挛或腹泻


针对这种夏日特有的“肠胃敏感”,荷兰乳牛瑭衡佳护营养奶粉每罐添加了8亿益生菌(4亿动物双歧杆菌乳亚种HN019和4亿动物双歧杆菌乳亚种Bb-12),增强肠胃的“抵抗力”,彻底告别“苦夏”带来的乏力与不适。


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入伏已至,暑气正盛

这个夏天,别让高糖西瓜成为长辈健康的负担

让荷兰乳牛瑭衡佳护营养奶粉

做您身边的“夏日健康管家”




【声明】内容源于网络
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