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来源：洞见（ID：DJ00123987）
作者：洞见Moon
老话说：宁生穷命，莫生穷相。
穷，只是一时的境遇，咬咬牙总能翻篇。一旦挂了相，形成习惯，便再难翻身。
所谓穷相，无关衣食住行，而是一种从骨子里渗出来的“颓废气”“怯懦气”和“局促气”。
它像一张无形的名片，还没开口，已经输了三分。
人活一口气。可以暂时没钱，气一旦泄了，就真的站不起来了。
再难，不要养出“邋遢相”。
作家林清玄自幼家境贫寒，两位伯伯去世后，家族兄弟姐妹十八人，全靠他父母养活。
父亲每天早出晚归干活，还是填不饱一家人的肚子。
可无论日子多难，父亲出门前，一定会把唯一一件没有补丁的衣服穿上，把脸洗干净，头发梳得整整齐齐。
有一次，他问父亲：“爸，咱家这么穷，收拾给谁看？”
父亲说：“人穷志不能短，自己先蔫了，谁还拿你当回事？”
这番话，林清玄记了一辈子。
14岁时，林清玄离家求学，做过搬运工、杀过猪，住过铁皮屋也租过漏雨的旧楼。
可无论多苦多累，每次出门见人，他总会换上干净衣服，把头发梳齐，脸上看不出半点潦倒。
一个人的外在，就是内心的投影。越是身处低谷，越不能松开对自己的要求。
见过太多人，一遇困境就开始破罐子破摔：
胡子不刮，头发油腻，衣服皱巴巴全是褶子，整个人像失了魂似的，精气神先塌了一半。
他们觉得：反正都这样了，收拾给谁看？
却没想过，一旦开始凑合、开始将就，人就会顺着斜坡往下滑。
你怎样对待生活，生活就怎样回敬你。
你潦草，日子就潦草；你郑重，日子才郑重。
人在难处，更要体面。这份体面，跟钱没有半点关系。
屋子小，收拾干净了，住着就舒坦；
衣服旧，洗净熨平了，穿出去就精神；
日子苦，腰杆挺直了，自己心里有光，旁人看了也敬你三分。
穷困，是当下的境遇；邋遢，却是一辈子的习气。
境遇可以改，习气养成了，人就真的站不起来了。
再苦，不要养出“哀怨相”。
教育家张伯苓曾告诫学生：“人可以有霉运，但不可有霉相。”
若问何为霉相，一定是满脸哀怨相。
一个人长期处于抱怨、哀怨的状态，会形成一种负能量场，不仅自己越来越丧，还会把身边的人推开。
《不抱怨的世界》作者威尔·鲍温年轻时体重超过100公斤，这让他备受嘲笑，也因此养成了自怨自艾的性格。
明明自己拖延误事，他却怪罪于运气；
他找不到好工作，就认为老板不识人；
事业不顺，就责怪社会环境不好。
组建家庭后，他还是一如既往延续爱抱怨的习惯，从未考虑过对方的感受。
最后，忍受不了的妻子只好向他提出离婚。
离婚后，他依然像祥林嫂般喋喋不休，很不受人待见。
无处宣泄的压力让他终日抓狂，身体状况也越来越差。
他不得不静下来深刻反思，最后才知道，是抱怨将自己一步步推向悲剧的边缘。
他在书中总结：当你抱怨时，你就是用不可思议的念力在寻找自己说不要、却仍然吸引过来的东西。然后你抱怨这些新事物，又引来更多不要的东西。
哀怨解决不了任何问题，反而会把你拖入更深的泥潭。
你越是抱怨，生活就越是对你狰狞。
你天天哀叹自己命苦，你就真的越来越苦。
你整天抱怨社会不公，你就真的处处碰壁。
因为你的心态，决定了你看待世界的方式，进而决定了你的行动和结果。
古人说：一叹穷三年。
再累再难，别把“苦相”挂在脸上。
你的表情，就是你的名片；你的状态，就是你的运势。
再累，不要养出“刻薄相”。
你有没有发现，身边有些人平日里温文尔雅，可一旦累了、烦了、压力大了，就像换了个人：
语气变冲了，话里带刺了，三句两句就能把人怼得喘不上气。
等情绪过去，又连连道歉：“对不起，我刚才太累了。”
可话说出去了，覆水难收，伤过的人心，再难捂热。
我实习时跟着一位前辈。
这位前辈专业知识过硬，工作认真负责，却年过四十依旧卡在一个小组长的位置上不去。
干了一段时间，我就找到了答案。
每到周末、月末、赶绩效的时候，他就跟变了个人似的。
实习生交上去的报表，稍微有点瑕疵，他当着全办公室的面就甩回去：“你长脑子了吗？这种低级错误也犯？”
同事跟他对接工作，多问两句，他脸一沉：“你自己不会看文档吗？要我嚼碎了喂你？”
其实他平时不是这样的人，早上刚来的时候还跟人有说有笑。
可一旦精力耗尽，那些伤人的话就像没拧紧的水龙头，关都关不住。
一开始，大家都体谅他辛苦。
时间长了，就没人愿意跟他搭伙干活了。
年终评优，他带的组投票垫底。
不是因为他能力不行，是因为大家宁可跟一个能力一般的好好说话的人共事，也不想跟一个能力很强但苛刻的人待在一起。
看过一个很扎心的总结：“人在很累的时候，会变得特别刻薄。”
这话说得实在。
当周末睡饱了觉、发了工资，哪怕天气不好，你也觉得谁都可爱，什么事都值得原谅。
一旦累了、穷了、不开心了，整个世界都变得面目可憎。
可再累，不是你伤人的理由。
你扛得住时好好说话，那是修养；你扛不住时还能好好说话，那才是本事。
越是累的时候，越要守住嘴上的分寸。
那些越过越顺的人，未必都脾气好，但他们有一个共同点，累的时候先闭嘴。
等情绪缓过来了再开口。
他们明白，话到嘴边留半句，比事后道歉强一万倍。
一个人真正的体面，不是顺风顺水时的温文尔雅，而是疲惫不堪时还能好好说话。
再累，别养出一张刻薄的嘴。
嘴上留德，脚下才能有路。
再穷，不要养出“匮乏相”。
生活中，有些人明明日子过得还行，但你总能从他们身上感受到一种匮乏感。
这类人有一套自洽的行为逻辑：我弱我有理，我穷我有理。
穷、弱、老、小，被他们拿来当护身符，好像占了这些标签，全世界都欠他们的。
我弱，所以我就可以无视规则；我穷，所以你必须无条件帮我。
曾看过一个帖子。
博主在二手平台卖自己的旧电脑，开价5000元。
很多人前来咨询，其中一个人是这样说的：我是大学生，便宜些可以嘛。
博主平常也会资助贫困学生，就想以2000元的白菜价卖给他。
没想到，还没等博主回复，那人就发过来一个降价申请：500元。
博主当时就气笑了。
评论区一条高赞写道：他不是穷，他是觉得你该他的。
这话扎心，却一针见血。
匮乏从来不是口袋里没钱，而是一种深入骨子里的伸手思维：总觉得别人有，就该分自己一份。
能占一分便宜就占一分便宜，能少出一分力气就少出一分力气。
他们不是活不下去，而是活得太理所应当。
可这种理所应当，恰恰是穷根。
它让人在一次次伸手中，习惯了弯腰，习惯了依附，习惯了不再靠自己站直。
就像《天道》丁元英所说：
“传统观念的死结就在一个靠字上，在家靠父母，出门靠朋友，靠上帝、靠菩萨、靠皇恩。总之靠什么都行，就是不靠自己，所以就只能在精神上跪着。”
人可以穷口袋，但不能穷骨气，更不能穷心气。
伸手要来的，不如自己挣来的踏实；靠别人施舍，不如靠自己站直。
日子再难，心里那盏灯不能灭。
人穷三分冷，心穷七分苦。
守住骨气，也守住心气，匮乏感就打不垮你。
人这一生，起落浮沉，谁都有难的时候。
君子出淤泥而不染。身处穷地，不染穷相。
再难，腰要直；再穷，心要正。
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