做项目最耗时间的不是写代码，是整理杂活：18个WorkBuddy提效技巧，直接抄

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下面把WorkBuddy8个核心工作场景全部摊开讲。每个场景统一按这个结构拆解：以前卡在哪、现在怎么解决、具体用的哪句指令、配套调用哪个技能/专家/连接器、最终提效多少倍。

不用全看，挑跟自己工作最像的那几条，直接抄作业就能上手。

一个项目动不动要做三五份汇报 PPT，自己排版两小时起步，套模板对齐细节能折腾到头大，客户改一版又得重排一遍，纯属体力消耗。  

现在把方案文档给它，套上常用模板，做十页左右的汇报版，自己装工具、套版式、配图表，一份成稿直接出来，顶多再改两成就能发客户。  

指令：根据这份方案，套模板做一份 10 页的汇报 PPT。  

配套：pptx 演示文稿技能 · 自带 PPT 模板 

提效：以前 2 小时的手工活，现在 10 分钟，约 12 倍   

下载文件夹乱到一塌糊涂，重复文件根本找不出来，一堆格式各异的发票要一张张提取信息，报销单填到眼花到自我怀疑。  

现在让 WorkBuddy 按类型和日期把文件夹整理好，重复的挑出来再生成目录清单。发票更省心，整个文件夹丢过去，自动 OCR 把金额、日期、抬头提出来，一键生成结构化报销表，直接交财务。  

指令：按类型和日期整理这个文件夹，重复文件单独列出来。  

配套：文件管理技能 · OCR 文字识别能力  

提效：又重复又费眼的活，交给它最合适，几乎零等待   

接一个新行业的项目，前期得快速把行业摸一遍。以前百度知乎一搜一上午，数据零散到处复制粘贴，整理成报告又搭进去一个下午。  

现在把要调研的行业告诉它，自己联网搜公开信息，摘要、归纳、成文，关键是每条都带着数据来源，给一份可读性不错的调研初稿，在上面补补判断就能用。 

指令：调研一下国内宠物 SaaS 的主要玩家，要带数据来源。  

配套：联网搜索能力 · 行业研究专家  

提效：一上午的活压到 20 分钟出初稿，约 12 倍

每周固定要交的周报、每天要盯的行情简报，全靠自己记，累还容易漏。这种有规律的重复活，最适合扔给定时任务。  

在自动化模块里挑个定时模板，设好规则，比如每周一早九点自动把上周进展整理成周报，到点直接推到微信。再比如每天早九点去抓微博热搜、知乎热榜和 GitHub Trending，汇总成一份当天的热点日报。设一次，它就一直跑。  

指令：每周一早 9 点把上周进展整理成周报，推到微信。  

配套：自动化定时任务 · 微信 / 企业微信推送  

提效：从靠自己记，到设一次长期托管，再也没漏过   

毕业论文、投标书这类长文档，调格式最磨人，页眉页码、字体字号、奇偶页，改起来没完没了。  

把要求一次说清楚，让它自动修复整篇 Word，全文统一字体、标题加粗分级、正文小四、插入居中页码、设置奇偶页不同的页眉。有人实测一次性修了毕业论文里四百多处格式问题，还附了一份对比报告，这种活交给它再合适不过。  

指令：自动修复这份 Word，全文统一字体，标题三号加粗，正文小四，插入居中页码。 

配套：docx 文档处理技能  

提效：几百处格式问题一键搞定，省下来的全是熬夜时间   

接海外客户，英文邮件难写，时差沟通又怕措辞不到位。这种事以前得反复斟酌半天。  

现在直接让它用商务英文起草，比如给美国客户写一封项目延期的说明，语气要诚恳，写完顺手翻一份中文备份留底。它支持多窗口多任务，这边写邮件，那边还能同时让它干别的活。  

指令：用商务英文起草一封给美国客户的项目延期说明，语气诚恳，再翻一份中文备份。

配套：QQ 邮箱连接器 · 文案 / 商务沟通专家  

提效：邮件从憋半天到几分钟成稿，还自带中文留底   

做活动、发推文，临时要张海报，找设计排不上、自己做又拿不出手，挺尴尬。

 WorkBuddy 内置就有海报创作的技能，把主题、文案、尺寸说清楚，它直接出图。要更专业一点，还能在对话里召唤设计专家，先出一版品牌调性的方案再落地，比自己瞎拼强多了。  

指令：做一张公众号头图，主题是这个，尺寸 900×383，风格简洁一点。  

配套：海报创作技能 · 设计 / 品牌策略专家  

提效：临时出图不用再等设计排期，几分钟一版   

写小红书、公众号，通用 AI 写出来总是一股套话味，不接地气。  

办法是去技能市场找垂类的技能装上，比如小红书爆款文案的技能包，它带着这个领域的套路和方法论，出来的东西明显更对味。技能市场就像应用商店，缺什么能力装什么，官方精选在推荐里，完整的库在 SkillHub，分类很细。  

指令：用小红书爆款文案的风格，给这款产品写五条种草笔记。  

配套：技能市场里的垂类文案技能 · 新媒体 / 增长专家  

提效：垂类技能上身，文案质量比裸用通用模型高一档   

本职是开发，这块自然没落下。WorkBuddy 和 CodeBuddy 同一套架构，写代码、解释代码、调 bug 都是强项。  

接手一个陌生项目，让它先把代码结构理一遍讲清楚，再定位某个 bug、给出修复方案。它支持只读分析的模式，纯讨论不动文件，确认方向对了再让它动手改，稳得很。逻辑重的活可以切到 DeepSeek 这种模型，跑起来更顺。  

指令：先帮我理清这个项目的代码结构，再定位这个报错并给出修复方案。  

配套：同源 CodeBuddy 的编程能力 · 开发专家 · 只读分析模式  

提效：看懂陌生项目从半天到十几分钟，改 bug 有据可依   

做了这么多年，手里攒了一堆行业资料、过往方案、客户文档，每次要查都得翻半天，问通用 AI 又容易被瞎编。  

把这些资料批量喂进 WorkBuddy 的本地知识库，它自己解析、拆分、存好。之后写方案、答客户，优先从喂的料里精准地调，调不到才去联网，给的东西有出处、不离谱。资料全在自己电脑本地，客户的东西也敢放，这点对接 ToB 的人太重要了。  

指令：基于我知识库里的资料，帮我起草这个项目的技术方案初稿。  

配套：本地知识库 · 腾讯文档 / 腾讯乐享连接器  

提效：等于配了个只懂你业务、还守口如瓶的私人顾问   

开会的时候大家光顾着聊，散了会经常谁也记不全，靠会后翻录音自己整理又慢又容易漏。  

现在把录音或者随手记的零散笔记丢过去，它自动把关键决策、行动项和对应的责任人提炼出来，生成一份格式规整的会议纪要，谁该在什么时候交什么一清二楚，转头就能发群里。  

指令：把这段会议录音整理成纪要，列出关键决策、行动项和每项的负责人。  

配套：腾讯会议连接器 · 语音转写能力  

提效：散会就有纪要，行动项再也不会漏在脑子里   

客户的合同、招标文件动辄几十页，逐条抠眼睛要看瞎，最怕的是漏掉某个埋在角落的坑。  

现在把合同传进去，让它先总结关键条款、付款节点和潜在风险点，再盯着它标出来的地方重点核。要补一句，这种事它只能当辅助帮你过一遍重点，真正要签字担责的合同，最后还得自己和专业的人把关。  

指令：帮我总结这份合同的关键条款、付款节点和潜在风险点。  

配套：文档解析能力 · 法务 / 合规专家  

提效：几十页合同几分钟先抓住重点，少踩坑   

接海外的资料、技术文档，整篇翻译又得保留原来的排版，用在线工具来回倒腾还担心文件安全。  

直接把文档丢过去，让它整篇翻译并尽量保留原有的标题层级和表格结构，专业术语再核一遍就行。比一般在线翻译靠谱，关键是全程在本地跑，客户的文件不用上传到别人的服务器。  

指令：把这份英文技术文档整篇翻译成中文，保留原来的标题和表格结构。  

配套：docx 文档技能 · 本地执行  

提效：整篇文档连排版一起翻好，资料还不外泄   

团队招人的时候，几十上百份简历一份份看到头晕，看到后面眼都花了，好苗子容易看走眼。  

把简历文件夹和岗位要求一起给它，让它按匹配度打分、排序，再把每个人的亮点和疑点标出来，从排在前面的里挑着约面，初筛的时间省掉一大半。腾讯内部本来就有大批 HR、行政这类非技术同事在拿它干这种活，可见这块是真成熟。 

指令：按这份岗位要求，给这个文件夹里的简历打分排序，标出亮点和疑点。  

配套：文件批处理技能 · HR / 招聘专家  

提效：初筛从大半天压到一会儿，还不容易漏人

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