社保五险变六险，到手工资有变！2026年4月起执行

长护险正式开缴！很多人一听说“退休还要缴费”，第一反应是紧张：养老金本来就不多，又要扣钱？别慌！这不是乱收费，是国家给咱们晚年上的安全锁🔒

看完你只会庆幸：幸好有它！

一、退休人员重点看：缴费标准全公开，每月扣多少一目了然

这是大家最关心的问题，直接上干货：全国统一基准费率为 0.15%，各地可在 0.1%-0.2% 区间内微调，具体以当地医保局公告为准。

1. 核心缴费规则（全国统一）

2. 真实测算：每月仅几块钱，全年几十元，毫无经济压力

按照全国常见养老金档位测算，缴费压力微乎其微：

• 月养老金 3000 元：每月扣 4.5 元，全年 54 元
• 月养老金 4000 元：每月扣 6 元，全年 72 元
• 月养老金 5000 元：每月扣 7.5 元，全年 90 元
• 月养老金 6000 元：每月扣 9 元，全年 108 元
• 月养老金 8000 元：每月扣 12 元，全年 144 元
• 月养老金 10000 元：每月扣 15 元，全年 180 元

整体来看，退休人员每月缴费多在 3-15 元之间，全年总额不超过 200 元，不过一顿便饭的开销，完全不会造成经济负担。

3. 特殊群体：困难人员无需个人缴费

低保对象、特困人员、重度残疾等困难退休人员，个人缴费部分由财政全额代缴，无需自付一分钱，可直接享受相应待遇。

二、缴了能享什么待遇？

每月可报销数千元，晚年照料不用愁。

大家最关心：每月只交几块钱，究竟能换来什么保障？

直接说重点，均为 2026 年最新待遇标准：

1. 待遇享受对象

主要为持续 6 个月以上的重度失能人员（吃饭、穿衣、洗澡、移动、如厕等 6 项基本生活能力中，有 3 项及以上无法自理），后续保障范围将逐步扩大至中度失能人员。

2. 报销比例

3. 服务范围

国家医保局已发布《长期护理服务项目目录（试行）》，统一规范服务项目：

4. 真实案例

张阿姨退休工资 5000 元，每月缴纳长护险 7.5 元。去年中风后重度失能卧床，需护工每日上门 2 小时，每月照料费用 4000 元。

对比之下，没有长护险需每月全额支付 4000 元，有了长护险仅需自付 1200 元，照料压力直接减轻 70%。真正实现 “小保费撬动大保障”，每月几块钱，就能为晚年失能时的大额费用兜底。

三、大家最关心的 5 个问题，一次性说清（2026 最新）

1. 已经领取养老金，为什么还要缴长护险？

答：长护险和养老保险、医疗保险一样，属于 “先缴费、后享待遇” 的社会保险制度。只有全员参保、共同筹资，基金才能持续稳定运行，才能为大家提供长期可靠的兜底保障。现在每月缴少量费用，就是为自己老了失能时提前备好保障。

2. 可以不缴吗？断缴会有什么影响？

答：长护险与医保绑定，参加医保即自动纳入参保范围，属于法定保障，不可自愿放弃。断缴会直接影响待遇申领，补缴完成后才能恢复保障资格。

3. 缴费从哪里扣除？需要本人办理手续吗？

答：职工医保退休人员，默认从医保个人账户代扣，也可选择从养老金中代扣。无需个人单独办理手续，由医保部门统一操作，若有异议可前往当地医保窗口核实确认。

4. 长护险和商业护理险冲突吗？

答：二者不冲突，属于互补关系。长护险是基础保障，可报销 70% 左右费用；商业护理险作为补充，可报销剩余自付部分，或进一步提高保障额度，双重保障更安心。

政策重点：

✅筹资机制：

长护险实行基准费率与差异化分担相结合，职工参保群体按0.3%基准费率执行，由单位与个人各按50%比例分担；城乡居民参保群体实行个人缴费与财政补助相结合，兼顾保障水平与筹资可持续性，切实减轻参保群众负担。

✅待遇保障：

长护险聚焦长期重度失能群体核心需求，明确失能持续6个月以上、经专业机构评估认定为重度失能的参保人员，可按规定享受待遇，不设起付线，实行分类保障、限额管理。

✅支付比例：

职工参保人员待遇支付比例约70%，退休人员同步执行职工保障标准，城乡居民参保人员支付比例约50%，年度支付限额不低于全省上年度城乡居民人均可支配收入的50%，最大程度提升保障实效。

政策重点：

✅参保对象：石景山区范围内参加城镇职工基本医疗保险和城乡居民基本医疗保险的人员(暂不含学生、儿童)，应纳入长期护理保险参保范围。

✅保障范围：因年老、疾病、伤残等原因，经医疗机构规范诊疗、失能状态持续6个月以上，经申请通过评估认定的重度失能人员，可按规定享受长期护理保险待遇。

✅筹资标准及方式：扩大试点阶段筹资标准暂定为180元/人/年。城镇职工长期护理保险费按年缴纳，由单位和个人共同分担。

✅缴费方式：

①职工医保：个人缴费部分（90元）由医保个人账户余额代扣。

② 居民医保：个人缴费部分（90元）需自行前往街道窗口缴纳。

政策重点：

✅参保范围：用人单位以及单位职工、退休人员、灵活就业人员和未就业城乡居民等按照属地管理原则参加长期护理保险。

⚠️18周岁以下人员跟随父母或其他法定抚养人等参保，不单独缴费

✅筹资标准：

单位职工筹资费率为0.3%、基数为职工工资，由用人单位和职工个人共同缴费；

退休人员筹资费率为0.15%、基数为上年度本人基本养老金，由个人缴费；

未就业城乡居民由个人和政府共同筹资，按照0.2%费率启动，基数为上年度全省城乡居民人均可支配收入，今后逐步将费率过渡到国家统一要求的0.3%左右。同时，鼓励灵活就业人员按单位职工费率标准参保。

✅支付标准

该方案重点如下：

1.参保对象

云南长期护理保险将与基本医疗保险同步参保，按照属地管理原则统一推进。参保对象为用人单位（包括企业、事业单位、机关、社会组织）以及单位职工、退休人员、灵活就业人员和未就业城乡居民等

2.费用标准

在筹资机制方面，长期护理保险费率全省统一为0.3%,实行动态调整:

3.待遇保障

待遇保障方面，长期护理保险不设起付标准。参保人员经评估认定为失能状态且持续6个月以上的，可按规定享受相关待遇。

符合规定的长期护理服务费用，按单位职工参保的基金支付比例约为70%，按城乡居民参保的支付比例约为50%，年度最高支付限额不超过全省上年度城乡居民人均可支配收入的50%。