三八妇女节
春风十里,芳华如你。为庆祝第116个“三八”国际妇女节,丰富女职工精神文化生活,关爱女职工身心健康,3月6日,四川发展航空产业投资集团有限公司工会携手下属企业组织开展了“芳华悦己 向美而生”主题户外拓展活动,通过八段锦体验、春季养生茶制作、古典音乐颂钵、簪花手作体验等环节,为女职工们送上节日的关怀与祝福。
活动在舒缓悠扬的古琴声中拉开帷幕。首先进行的是八段锦健康体验环节。在专业教练的带领下,女职工们整齐列队,调整呼吸,从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”,在一招一式中感受传统文化的魅力,缓解了长期伏案工作带来的肩颈疲劳。大家神情专注,动作舒展,在刚柔并济的功法中唤醒身体活力。
紧随其后的是春季女性养生茶制作课堂。茶艺老师详细讲解了春季养肝、益气养颜的茶饮配方及养生知识。女职工们围坐一堂,亲手挑选玫瑰花、枸杞、黄芪等食材,搭配出一壶壶专属自己的“春日暖饮”。大家品茗交流,不仅学到了实用的养生技巧,更在袅袅茶香中舒缓了压力,增进了情谊。
在静谧的古典音乐颂钵体验区,老师通过敲击和摩擦颂钵,发出深沉悠远的振动频率。女职工们闭目聆听,仿佛置身于山林溪水之间。独特的声波共振帮助大家迅速进入深度放松状态,达到释放情绪、疗愈身心的效果。参与者纷纷表示,这是一次难得的心灵SPA,让紧绷的神经得到了彻底的舒缓。
活动最后,大家开启了充满艺术气息的簪花手作体验。在老师的指导下,女职工们充分发挥想象力和创造力,挑选花片、配色、缠绕、固定,将零散的材料变成一支支精致典雅、独具匠心的簪花发饰。看着自己亲手制作的作品,大家脸上洋溢着满足与喜悦的笑容,纷纷佩戴发饰拍照留念,记录下这美好的瞬间。
本次主题活动将传统养生与现代艺术相结合,不仅让女职工们在忙碌的工作之余放松了身心、陶冶了情操,更让大家感受到了工会的关怀与温暖。大家纷纷表示,将以更加饱满的热情和健康的体魄投入到工作中,为公司高质量发展贡献巾帼力量。
来源:工会委员会

