期末周来临
你准备好了吗？
不知不觉
本学期进度条已快拉满
即将来到了期末复习周
作业截止日期，各科考试
如“雨后春笋”般席卷而来
在考试成为主旋律的日子里
大家都准备好了吗
一、考查课程
1.通识类选修课定于第16周结束考查
2.公共考查课程和专业考查课程定于第16周结束考查
二、考试课程
（二）专业课
各年级的专业课程的考试定于第17～18周进行。时段分别为：8:30－10:30，15:00－17:00，19:30－21:30。其他时段必须报教务处审批，不能与公共课考试时间或节假日冲突。需参照校历和课表合理安排考试时间、考试教室和监考老师，以免造成教学事故。
Part1
｜复习篇 告别临时抱佛脚
按科目优先级分配时间
避免盲目复习
采用“番茄工作法”
（25分钟专注+5分钟休息）
提高学习效率
避免熬夜，保证充足睡眠
让大脑保持最佳状态
费曼学习法：
用自己的话复述知识点
检验理解程度
思维导图：
梳理知识框架
帮助记忆逻辑关系
错题整理：
重点攻克易错点，避免重复犯错
Part2
｜心理调试篇 稳住心态
耶克斯-多德森定律表明
适度焦虑能提升专注力
但过度焦虑会降低效率
告诉自己：
“紧张是正常的，我能应对！”
用“我已经复习了很多”
替代“我还有很多没看”
每完成一个复习目标
给自己小奖励
（如零食、短时娱乐）
Part3
｜注意事项 细节决定成败
检查考试时间、地点
提前10分钟到场
带齐学生证、文具等必需品
先浏览全卷，合理分配时间
遇到难题先跳过，确保基础分拿稳
严格遵守考场纪律，作弊后果严重
相信自己，踏实复习才是硬道理！
考试结束后就可以放松啦
可以看电影、聚餐
但避免报复性熬夜或暴饮暴食
Part4
｜结束语
期末周虽难
稳住心态
科学复习
你一定能行！
祝愿大家考试顺利
门门高分！
转发给身边的同学，一起冲刺期末！
来源：新闻中心学生通讯社 校团委
编辑：王珊
封面：闫鬲
图片：王珊 漆祖希
校对：郭思含 李慧
初审：陈秋诗
复审：许浩丰
终审：陈张承
投稿邮箱：xcb999@126.com