为什么会得过敏性鼻炎？
室外因素：花粉（春季树木、秋季杂草）、霉菌孢子。
室内因素：尘螨、宠物皮屑（猫毛、狗毛）、蟑螂排泄物。
其他：冷空气、香水、烟雾等可能加重症状。
遗传：父母一方有过敏史，子女患病风险增加30%-50%；双方都有，风险高达80%。
环境：空气污染、频繁使用消毒剂（破坏黏膜屏障）等环境因素可促进发病。
过敏性鼻炎临床症状？
四大核心症状：阵发性打喷嚏（连续5-10个）、清水样鼻涕、鼻塞（夜间加重）、鼻痒（可能伴眼痒、咽痒、耳痒）。
隐匿表现：长期用口呼吸导致咽干、口臭。嗅觉减退、睡眠障碍（因鼻塞）、注意力下降。儿童可能出现“过敏性敬礼”动作（用手掌向上推鼻缓解痒感）。
警惕并发症：可高达40%患者合并哮喘，鼻窦炎、中耳炎、睡眠呼吸暂停风险也显著增加。
过敏性鼻炎预防
避免接触过敏原：了解过敏原，尽量避免接触。例如，如果对花粉过敏，就应该尽量避免到花粉浓度高的地方。
保持室内空气清新：保持室内空气流通，避免空气中的过敏原和细菌积聚。
增强免疫力：锻炼身体，增强免疫力。
过敏性鼻炎治疗
预防性治疗可以起到事半功倍的作用，花粉飘散有季节性，我们可以以清明节为节点，进行预防性用药。提前两到三周用药，等“花粉季”来临，原本严重的症状会变得比较轻微，轻到中度的症状甚至可以变得基本上无症状。
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