偶尔记得夜间做的梦。有一天梦到死去的亲人。早段时间给母亲打电话，告诉她让父亲给祖辈祭祀烧纸。然而父亲当时有事，母亲替代。几天前母亲电话过来，说是她碰到一些事，疑心是祭祀这件事做坏了，后悔不已。我安慰她几句。不知怎的，浮现出一种苍凉感。不知苍凉什么，只是苍凉。
早上听连山先生的庄子课。先生讲到寿命这件事，寿命不是一个实数，一个人若九十岁也不曾“全神”，也是夭折。一个人“全神”，哪怕活到十岁，也是善终。今日听到，印证内心的想法——活得饱满。
读经典，如同立一面镜子，照见自己妍媸自别。生出羞愧之心。一不小心亢盛起来，自大自美起来。
熬煮汤药，对身体做清洁。看见马桶里的排泄物，瞬间看见贪嗔痴慢疑在身体的证据。人看不见自己的心，心却掌控一切。
别顾左顾右，坚定地朝着山顶走。所有的事的出现，既是考验，也是度你。心能安于一件小事，也时刻记得前方在哪。
一个人容易对世界充满怀疑与批判，却对自己的怀疑与批判非常困难。
借助汤药与内省，身体变得轻松。汤液助身体排出瘀堵，内省助内心清除障碍。同时进行。
每天抽时间看一些画册与拍得好的照片。好的画作及好的照片，看得见作者的眼力，他的抓取，画作或照片的节奏，是作者内心的映照。生命力被映照，观众一眼就能识别。一个好的作者，需要配置好的观众。但好的观众是可遇不可求。好的作者在作画之前就在幻想好的观众，实则是一种妄念。
学中医，学针灸……都需要画面感的，写诗，当然需要画面感。其实写剧本也需要画面感……更不用说摄影，画画这些了。连做食物，都需要那种画出味道的能力。
经常感到自己是空的。如果诗跑来了，伸手抓一下，变成文字。如果病人跑来了，望闻问切，变成方子。如果画面跑来了，打开相机，变成照片。如果人物跑来了，一气呵成，变成小说。……他们都没有跑来，我就安心成为空心人。
现在踏上了另一条路——很多人可以不必见，很多话可以不必说，很多事可以不必做——总要挣扎一翻以后，才能明白这是一条自我救赎之路。
当天下人都跳出来否定与中伤你，你也不动。当天下人都涌过来赞美与奉承你，你也不动。
如如不动。
