《普通的一天》
▲ 一瀛
清晨六点起床，切葱和馅包起饺子，给孩子们做新鲜的一锅饺子。七点前吃完，爸爸送他俩上学去，我把剩余的馅给包好。早上吃煮饺子，中午可以吃煎饺。
猪油自己熬，雪里蕻自己腌，饺子自己包，入口的食物自己做。
这段时间不自觉地关注到食物这件事。是身体先发出的指令，早餐需要暖暖的汤汤水水的食物。吃下去胃舒服，整个人的能量足起来，向外舒展。
同时打开故乡食物的大门，孩子们喜欢，黛吃饭时，自言自语“这雪里蕻什么时候吃什么时候都好吃”。早段时间解锁这道菜的做法，故乡称为“腐菜”。像腐乳，也是腐的系列，还有腐鱼，腐鸭。腐是发酵的意思，胃也是食物发酵妙化之地，因此吃下，身心愉悦。
放在烹煮食物，清洁收纳，这些细碎的生活之事的时间越来越多，除此之外，才是读书写字。
烹饪有了长足的进步，他们说是愿意认真对待做饭这件事的原因。我自己觉得是自身能量的变化。身心变得轻盈，其他的外显是自然的变化。
作为家庭中的“坤”，是家中能量场的土壤，运用天性的能量，以平和温暖的心去照顾丈夫与孩子，让他们自在、独立、平和。时过四十，觉得这件事与写作同等重要，甚至更重要一点点。
午饭后出门采秋，从珠市口步行到前门大街，骑车穿过东交民巷，路过崇文门，看到明城墙，教堂，一路往东，经过月河，通惠河，又来到国贸，郎园，转过弯去接黛放学，这一趟差不多将近三个小时。有汗从毛孔渗出，微汗。他说适度的运动，周身通畅。
骑在路上，忽然有一个瞬间看见时间消失了。马路上的车辆停滞，人静住不动，没有风，没有声音，时间没有了。又有一个瞬间，急速流动的车辆与人群，喇叭声，喧闹声，钟声环绕，在急遽爆裂的世界，时间也不见了。
仿佛身心有个神，在指向一些疑问。世间像是一个波浪线，起起伏伏，不要直取某个瞬间，是一条生生不息流动的河，心神这么告诉我。前一段时间对因果、业力产生疑问时，今天对时间产生了疑问。时间好像变成一个被造出的参照，真的有时间这件事吗？比如身体每个瞬间都会细胞死亡，同时有细胞新生，打着卷似的在一种动态的生死之间，白天连着黑暗，黑夜的尽头是白天，时间消失了。
时间从来没有存在过，也就不曾有。我们所感觉到的时间，是以时光的流逝或者说生住异灭这件事作为标的，是一种刻意。生了会死，死了又在生，在反反复复的循环与流变之中。《心经》讲到”不生不灭，不垢不净，不增不减“，好像有那么一瞬间与这句话握了一下手。
”任何一种理论，智者都悬挂起来。不扎根，不绑定，不焊死粘牢。任何一种理论都只是工具。“
记流水账的普通的一天。
每天都是普通的日子。
