拖延的动力学解释: 1. 存在感 来自于外部的刺激使我感到活着并有活着的价值(迟迟不交使我惦记着这件事) 2. 力比多 这种刺激=性兴奋 3. 攻击成瘾 有一种自责的刺激,“我被虐,故我在”;拖延是为了制造冲突,冲突成瘾。有些人依赖冲突而生活。小时候受到过虐待的人长大后继续被虐待,不是创伤,长大后被人爱,是创伤。如果要得到治愈,需要有新的客体经验。(移情---识别移情:在他的勾引下配合他的强迫性重复,没有治疗意义。) 4. 从关系上 拖延的过程与我原始的经验处在一起。“对孩子用力过猛,会成为他保持与你的关系的链接的方式。“网络成瘾的孩子,如果五年内不采取任何措施他可能出得来;如果采取干预措施,有可能永远出不来。 5. 自恋 拖延有一个临界点,最后期限,自恋的人,既控制最后期限之前,也控制最后期限之后。如迟到的人,既控制了场外,又控制了场内。 6、分离性创伤 早年有分离性创伤,不能跟任务说ByeBye,会激活早年被抛弃的感觉。 7. 对完成的恐惧感,完成=完蛋 超我不能接受完美结局的感觉,似乎是被禁锢的性高潮。是“爽透不能”型人格的亚型。拖延有某种程度的性快感、性体验。可以说,拖延更应该表达为“风情万种”的拖延。 8. 拖延是对他人侵犯的邀请 父母对孩子拖延有两种做法,一是我盯着你做,二是你的事与我无关。孩子愿意选择第二种,“不干涉”。