马齿苋
有个可爱的外号叫
“晒不死”
越是阳光毒辣
马齿苋肥厚的小叶子越是油绿发亮
被踩踏刨断的马齿苋
只要还有一点点根须留在土里
一场春雨
它们又能还过魂来，
继续不服输地生长蔓延
春天的野菜最是鲜美，马齿苋清热利湿，凉血解毒，能清除我们体内的湿气。马齿苋在民间被称为“五行草”，用“五行”来比喻，还跟一个有趣的小故事有关，据说我国周朝时期曾有一种舞蹈，跳舞时因身穿五种不同颜色的衣服，后被秦始皇更名为“五行舞”。“《五行舞》冠冕，衣服法五行色”，而马齿苋叶绿、花黄、茎红、根白、籽黑，一草独占五种颜色，故被命名为“五行草”。
阳光明媚，草绿花开，春天有着无限的美好。然而并不是每个人都能快乐的享受春天的赐予，忽冷忽热的天气，花粉散落带来的过敏，无法控制的低落情绪，春天也给我们带来了难以名状的烦恼，蒸一道“天然维生素”马齿苋，搭配上“免疫力之王”虫草花，于是我们身体就有了天然的保护屏障。
冬菇海茸听起来家常，却也和马齿苋一样能给我们带来巨大的能量。冬菇嫩滑香甜、香气横溢，含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素，是防治感冒、降低胆固醇的最佳蔬食。海茸是深海植物中最珍贵稀有的一员，营养丰富、口感鲜美，含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质，胡萝卜素，海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质。
冬菇海茸&蒸马齿苋是春天不可多得的鲜美小食，如果现在的你正好面对一个小小的压力或者有点不开心，不如亲自下厨做一餐，享受动手的快乐，给自己的身体补充能量，加个油！
冷暖交替、欲暖还寒，
天气变化多端
面对生活的种种挑战
愿我们都能不卑不亢
以“马齿苋的杂草精神”
来鼓励自己
继续向前吧！
长白山野生榛蘑香气浓郁、肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含有人体必须的多种氨基酸和维生素。原生态生长环境天然无污染，每一口都是森林为我们缔造的美味。
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和蔬美美一起越吃越美💃！
