文|iSHOWi
适合人群：情侣、夫妻、朋友
课程内容：爱的支持，心的给予，默契的培养
课程时间：8月16日14:00-16:00
课程地点：释远瑜伽
2003年，两个年轻人Jason Nemer和Jenny Sauer-Klein在洛杉矶相遇，志同道合的两个人随后开始结伴练习瑜伽。他们摸索着把各自背景里的瑜伽和杂技相结合，创造了一种由两人共同完成的杂糅了瑜伽、杂技和泰式按摩的飞行瑜伽。
飞行瑜伽的出现，当然不是为了动作更酷炫，它能让体式更舒展更安全，能为人与人之间的互动创造更深层次的连接。
在飞行瑜伽中，同伴会帮助你更加安全与深度地完成体式：有了同伴的协助，练习后弯会更舒展；有了同伴的支撑，练习倒立会更轻松；在主动与被动体式的结合里，收获更多理疗作用，体会多维的感受，接纳不同的视角。
飞行瑜伽对心与心之间的距离是一次莫大的考验，它需要你具备把自己全盘托付给对方的信任和勇气。
如果解开自我束缚，内心和盘托出，你将会从两个人身与身的接触，感受到心与心的靠近，从肉体的触碰感受到能量的振动，从心灵的对话里收获更深的信任与理解。
飞行瑜伽虽然看似叼炸天，但并不妨碍零基础尝试与体验。只要你能克服内心的恐惧，交付给同伴一颗完全信任的心，你会收获到肉体的安全、视角的转变、内心深处的安定。
飞行瑜伽工作坊导师：
Seven & Bella
一对夫妻瑜伽导师
Seven是帅爸，主修阿斯汤加瑜伽
曾获脊柱矫正师和运动康复师认证
Bella是辣妈，主修流瑜伽
擅长瑜伽体式解析和瑜伽哲学
报名方式：
1.请关注微信公众号“ishowi秀艾”；
2.请按压并识别下方二维码，在微店中购买课程，每两人200元；
3.联系邮箱：help@ishowi.com
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