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咳嗽也是分种类的，以秋天来讲，白露之前的咳嗽以热燥为主。而白露秋分之后，凉气会逐渐增加，咳嗽开始由凉燥引起。所以，咳嗽可以分为热性和凉性两种。
1、咳嗽时间长，咳得很深沉。
2、咳出来的痰带有黄颜色。
3、伴随的症状是口唇干、咽燥，甚至喉咙发疼。
另外，舌头也是检查自身健康的一面镜子。如果舌质红，舌苔薄黄，那一般是热咳。如果舌苔发白，那可能是寒咳。分析了寒热咳的区别，我们来看看应对这种热咳的“三好饮料”—— 莲藕梨汁！
怎么做？
藕和梨的比例是一比一，再加上水榨出三百毫升的汁，也就是一杯茶杯，就足够了。
具体用量：
可以榨一次，喝一次，也可以榨一次，喝三天，喝一个礼拜左右，就可以了。如果榨的多了，那就放在冰箱里，想喝的时候拿出来。
注意：先放在常温状态下，不要喝凉的。以免伤了脾胃。
但是不是凉咳就没法喝这款饮料了呢？
其实并不是，因为食物中有大量有益的成分，其中的维生素、微量元素、矿物质，都对人的身体有好处。而且这里说它的性凉，不是说凉的不得了，所以不论凉燥、热燥，喝它没有太大的问题。
为啥都是生的？
因为生藕是凉性的，以清热、凉血、生津、化痰为主要功能。可一旦变成熟的，它就变成了温性，重在养脾胃，这时再用它来应对热咳肯定是不行的。
另外，生梨清热的作用更明显一些。所以应对热咳必须要用生的莲藕和梨。这里面的莲藕并没有去皮，但如果要是担心污染等问题，可以把皮剥掉，有没有皮不会影响药效。
为什么叫“三好饮料”？
第一好：好喝，安全性好。
在中医里边，有两味小药也对治疗咳嗽有很好的效果，就是川贝汤和柴胡汤，但是这两味药的实在是不好喝，中草药味太浓了。与之相比，莲藕梨汁就好喝很多。莲藕梨汁是药食两用，既有作为水果蔬菜的营养，又有保健和治疗的作用。所以它的安全系数也是很高的。
第二好：好有来历。
相传明朝有位首辅，其母亲每年秋天都咳嗽不止。后来找到民间的一副方子，治好了母亲的病。之后一直延续至今，现在南方还有人常备。
第三好：好快好做。
这莲藕梨汁中的莲藕是生的，没有焯水；梨也是生的，两者放在一起直接榨汁。
