嗨，伙伴们！
又见面啦！
不知道有没有伙伴和我一样，最近莫名出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等情况呢？
现在又进入到秋季，抵抗力较差的人会感觉到自己身体出现了这些小毛病，很可能就是秋燥引起的。
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。
病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。
燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。
所以这个时候，一定记得
看似简单的喝水，其中也蕴含了很多学问！
掌握这些喝水习惯，更有利于您的身体健康！
记得把学到的小知识，运用到实际生活中去。
我们希望通过健康知识的宣传与普及，帮助更多人养成健康的生活方式，不断提高健康素养。
再忙也不要忘记喝水哦！真熹伴您健康快乐每一天~
