一、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。
持神敬肃：穿戴整齐，心神端正严肃，举头三尺有神明，时刻心存敬畏，检查自己是否出现了闲杂或不良的念头。平日闲居无事时，要宁静安泰，工作中，就必须做到专心致志，不存杂念。自己要保持清澈明朗的精神状态，才能保持旺盛的生机，就像早晨的太阳一样。
二、静坐：每日不拘何时，静坐四刻，体念来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。
每天不限任何时间，必须静坐一小时以上，体验本来的仁心，使思虑不出本位，以使性命凝结，就像宝鼎一样镇定而不可动摇。
三、早起：黎明即起，醒后勿粘恋。
天色刚亮就赶紧起身，醒了以后一定不要有留恋安逸甚至淫邪的念头。
四、读书不二：一书未点完，不看他书。东翻西阅，徒务外为人，每日以十页为率。
五、读史：每天拜读历史，以史为鉴，才不会放逸懈怠。
六、谨言：刻刻留心，第一功夫。
时时刻刻细心留意，哪些话该说，哪些话不该说，该说的要怎么说，不该说的就绝不能说！这是为人处世的第一等功夫。
七、养气：气藏丹田，无不可对人言之事。
培养自己的真气：能够做到内外统一、光明正大之行，没有奸诈计谋、行险侥幸之念，任何所作所想都能够说得出口，只有这样，才能将真气存蓄于丹田之中。
八、保身：“节劳，节欲，节饮食。”时时当作养病。
不要过度劳累，不要放纵欲望，要节制饮食。所以，时时刻刻都像养病时一样地保养自己的身体。
九、日知所亡：每日读书记录心得语，有求深意是徇人。
每天读书，都要将心得体会记录下来，不要刻意地从书中谋求深意，否则，就是曲从于他人。
十、月无亡所能：每月做诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。不可一味耽著，最易溺心丧志。
每个月必须做诗歌或短文数首，用来检验所学理论是多还是少，所培养真气是否充盛。不可以一味地懒惰迟延，这样最容易使自己的远大志向丧失殆尽。
十一、作字：早饭后做字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，愈积愈难清。
早饭后必须练习书法一小时。而且，所有文字方面的应酬，都可以作为练习书法的机会。凡是今天的事情，一定不许留待明天去做，事情越积越多，就会越难以清理。
十二、夜不出门：旷功疲神，切戒切戒！
晚上出门应酬玩乐，会使人荒废修养功夫，会使精气耗损、神情疲惫。夜晚黑暗阴气重，容易滋生邪恶，腐败堕落，夜晚最好不要出门！所以，这种不良习气必须彻底戒除！
感恩懒云僧师父的开示：听君一席话，胜读十年书。
这里是《云中凤飞九天微信公众平台》，是笔者为大家开辟的另一学佛园地:人生的思考与感悟。
欢迎大家关注并参与笔者组织的所有随喜活动，你此生幸福开心的解脱之旅，将从莅临这里开始。
●云中凤新浪博客网址：
http://blog.sina.com.cn/jixiangtianmu
百度云中凤，即可搜到云中凤新浪博客与微博
●云中凤个人邮箱：
2008ziyanlr304@sina.com
●云中凤个人微信：
请输入13911467328电话号码扫描即可发邀请加本博主。
●云中凤慧宝堂淘宝店网址:
http://shop71522782.taobao.com/
谢谢大家的光临！祝大家吉祥好运，幸福安康！
扫描以下二维码可加关注
