前言:本文以讲故事的方式，来告知大家应如何获得身心的健康和平安。这个功课很重要，一生中，即使获高官厚禄或存黄金万两，也不能获得这两样珍贵的生命至宝。没有健康活如丧尸，没有平安活如地獄。唯拥有健康平安才是人生幸福快乐的源泉。
续昨:
当熊妈妈闪身请妈妈进洞时，妈妈好奇又紧张的跟着熊妈妈钻进了它们的家。先说说这个山洞的背景哦😲这个山洞叫云光洞，位于铁刹山的半山腰，基本上快接近山顶处。这座山并不太高，也就海拔1000米左右，但这座山却因被后来的道教认定为是东北道教龙门派的发祥地而闻名于世。但是当时妈妈并不知道这件事。
妈妈跟着熊妈妈进了它们的居所～山洞，山洞里并没有电灯照明，可是并不黑暗，还亮堂堂的，光源来自何处妈妈并没看到，这让妈妈的好奇心大增。妈妈环顾这间客厅的四周，发现这个山洞呈一个葫芦的造型，而葫芦肚正是客厅兼熊妈妈和小黑熊的卧室，因为里面有一张大床和一张小床，显然大床是熊妈妈睡的，小床是小黑熊睡的。客厅里还摆放着木制的桌椅和歺具。但在墙上妈妈发现了一幅构图神秘且色彩丰富的挂画，妈妈仔细的看了半天，这不是一幅密宗的时轮金刚图么，怎么会挂在黑熊的山洞里呢？真真的不明白，画是这样的内容:
妈妈又回头往客厅里面看去，发现正是是葫芦头型的一个小房间，面积看起来比客厅小了很多，但仿佛看不到尽头，也就是说这个房间的尽头并没有墙，这今妈妈惊奇不已。
熊妈妈示意妈妈坐在桌子旁边的椅子上，还给妈妈拿来了蜂蜜泡制的香甜果脯，而小黑熊则陪着妈妈说话。妈妈想知道为什么熊妈妈不会说人语，小黑熊说这个密秘一会儿再告诉妈妈。通过聊天，妈妈才知道，原来熊妈妈和小黑熊已经居住在这个山洞里很久了，到底有多少年了，它们也不知道，只知道原来这里荒无人烟，后来慢慢的就有人出现了，后来又有了一些土房子和帐蓬，当然距离它们的山洞很远很远处，并且那些人并没有发现它们娘俩的山洞，妈妈心里估算咋也得有上百年了。妈妈又问小黑熊墙上那幅画是怎么回事呢？小黑熊说，那是它们来到地球居住之前的家。哇，妈妈太震惊了，特别想知道这个地方是哪里？小黑熊就站起来说，那就先带你看看我们这个小房子吧！妈妈脑袋蒙蒙的，这幅画又与它们的小房子有何关系呢？
欲知后事，下文分享。