虽然圣诞夜、圣诞节已过
但小兮还是忍不住关心大家
过得是否开心，有没有收到苹果呢？
圣诞夜送苹果可以说已成为国人的习惯
每到这天，苹果便从论斤卖到论个卖
身价一夜暴涨
虽然不少人花费了不少冤枉钱
但似乎当天收到的苹果确实比往常更甜呢
可圣诞一过
家里原有的苹果
外加上圣诞收到的苹果
一下堆积如山
还真让人有点措手不及
不知如何下手
苹果营养价值很高
富含矿物质和维生素
不仅是低热量食物
还具有生津止渴、润肺除燥、健脾益胃等功效
更有“每天一个苹果，医生远离你”的说法
而囤积的苹果如果只拿来洗净后啃食
未免有点可惜
倒不如换一种方式
将它做成饮品其实也是种不错的选择哦
小兮首推的就是十分诱人的苹果思慕雪啦
喝起来香醇可口、香甜美味
甜中带着酸奶的奶酸味
口感十分好，而且非常开胃哦~
苹 果 思 慕 雪
酸奶 250克
苹果 一个
香蕉 一根
橙子 一个
制 作 步 骤
1. 橙子榨汁；
2. 将橙汁，还有果肉倒入料理机中；
3. 苹果削皮，去核，切成小块；香蕉切小块，放入料理机中；
4. 加入酸奶，将全部的材料打成半流动的泥状；
5. 打开盖子，用长勺子搅几下，一是检查是否全部打碎，二是可以消泡；
6. 倒入杯中便可享用哦。
是不是特别简单？
添加其他水果
口味还会更丰富
赶快动手做一做吧！
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