鹿茸是个好东西大家都知道,一般来说都是用来泡酒,酒能宣发药势,而且泡上一坛够一冬天享用了,但是也有因为一些原因喝不了酒的朋友,可能是身体原因,可能是别的原因,不能完全享用到鹿茸的全部效果。
那么还有一种方法也可以最大程度地发挥鹿茸的效果,那就是煲汤,用鹿茸煲汤的滋补效果不亚于泡酒哦。而且这种方法适合全家人喝,一起滋补!

下面给大家说几个比较好的鹿茸煲汤方法吧!
1、鹿茸北芪仙茅鸡肉汤
配方:
鹿茸25克,北芪12克,仙茅12克,淫羊藿12克,鸡肉150克。
制作:
选新鲜鸡肉,去皮、去肥膏,放入开水中稍煮,取出,洗净;鹿茸、北芪、仙茅、淫羊藿分别用水洗净。再将以上材料放入电子瓦煲内,加入适量水,炖4~5小时,加入细盐调味,即可饮用。
鹿茸补肾壮阳,北芪补脾益气,固表止汗、益气升阳;仙茅和淫羊藿都有强壮筋骨、温补肾阳的作用;鸡肉益气、强健身体。用以上材料做成的鹿茸炖鸡有温通血脉、补肾壮阳、强健身体的作用。
适合夫妻日常饮用,尤其冬天时候,常饮可增加身体抵抗力,加身体抗冷功能,更可强健体魄,对体力劳动者,功效更为显著,而且汤水美味,实为一款理想的食疗汤水。

2、人参鹿茸鸡肉汤
配方:
鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸32克,姜片
制作:
取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用。
此汤与参茸同用,补气而壮阳,人参能大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨。鹿茸能提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,还能缓解疲劳。

3、鹿茸水鸭汤
配料:
水鸭1只,鹿茸4--5片,姜3片,油盐酌量。
制法:
将水鸭剖开洗净,去内脏。用适量的清水加姜片,水鸭与鹿茸同煮约3小时,调味即可食用。
功用:
手脚冰冷,气虚血弱,头昏脚软都适宜服用。

4、鹿茸三珍汤
配方:
鹿茸20克,水发鱼翅、水发海参、干贝、鸡脯肉各250克,盐5克,料酒10克。
制作:
1、将鹿茸、干贝洗净,加调料上锅蒸制;2、将海参、鱼翅用开水氽透,将鸡脯肉切成肉末,拌入蛋清和调料;3、将鱼翅、海参、干贝、鸡肉丸和鹿茸一次码入汽锅内,加清汤调料蒸制一小时即可。
功效:
冬季时令佳肴,富有滋补作用,且易消化。

最后,给大家说下煲汤的话更是个用红参,泡酒的话更适合用白参哦,最好是西洋参!


