心安

不回头纠缠，

不提前忧虑，

不强求结果，

不执念过往。

你若从容，

病便无处藏身。

你若淡然，

身体自会安好。

风来了，就吹一吹。

雨来了，就淋一淋。

得到了，感恩珍惜。

失去了，挥手道别。

人最好的养生，

从来不是补品，

是心安。