老龙窝，一个富有灵性名字的山峰，海拔1649米。位于北京市房山区与门头沟区交界处，属燕山余脉，大安山断裂带上。北为双龙峡、东湖林，水流充足，坡缓；南为大安山矿、金鸡台、西窖，有断层发育；东望清水尖、千军台；西眺百花山。
（山脊大草甸）
因其在北京山区并不突出，所以知道的人少之又少，但景色毫不逊色于京郊其他山峰。在笔者看来，其在京西起到的观景作用可与四川的达瓦更扎相媲美，同样为360度全景观景台。老龙窝山顶有信号铁支架塔。
（山顶远眺）图片来自网络。
登顶老龙窝路线：
北坡登顶：峡谷线：双龙峡景区大门——双湖（玉龙湖、清幽湖）—— 第一瀑布——十八盘——第二瀑布——景区终点指 示牌——垭口——老龙窝。单程9.5公里。
山脊线：东湖林——分叉口（往左）——分叉口（往右）—— 老龙窝。单程8公里。
南坡登顶：山脊A线：大安山矿区——西窖——无名峰——瞭望塔分叉口 （往左）——垭口——老龙窝。单程5公里。
山脊B线：金鸡台——断层大陡坡——老龙窝。单程1.5公里。
笔者本次行进路线为南坡山脊A线。从大安山矿区经过西窖为水泥路，不知道能不能通车，路的终点是一个小长亭，从这要开始进入土道子了。这段景色甚好，空气清新，感觉像是进入了大氧吧一般。
（水泥路俯瞰大安山矿区）
一路可见很多的高山植物，这在市区完全见不到，连植物园都没有，用植物识别软件可查到，但可能会有误
。
（白毛冠）
（在林间行进，一簇野杜鹃映入眼帘，可谓眼前一新）图片已被压缩。
（一种特有的高山植物——藜芦，在延庆的凤凰坨见过，这天然而成的绿色比任何人造绿都要好看）
（蓝刺头）
（从无名峰远眺老龙窝主峰）
（从无名峰到瞭望塔分叉口会经过一大片生态未有任何破坏原始森林，树木高大挺拔，郁郁青青，一片苍翠）
（从瞭望塔分叉口远眺老龙窝主峰。到了东西走向的山脊，修有简易车行道，从这往左向西，经过垭口，再爬上一个坡，便登顶老龙窝了）
经过3个小时的爬行，终于到了顶峰。但没待多会儿，只见西方飘来朵朵乌云，又未带雨具，便心生恐惧，着急下山。毕竟在谷积山经历过一次，大雨说到就到，说下就下，一点不等人，把我叫得浑身湿透，像从水里上来一般狼狈相。我仅用了40分钟就回到大安山矿区，但雨一直没下来，真是上天开的玩笑啊！
因电量原因，等到达顶峰时，已无法拍照，实属遗憾
。
念今日之事，乃赋诗一首：
惠风和畅惠风日，万里无云万里天。
春夏之交踏青时，京西龙窝十里穿。
云海翻来腾方远，骤雨倾盆降天边。
嵴腰草甸百花放，万紫千红色斑斓。
巘顶险峻怪石生，黄草垂首大风寒。
观得风景惹人醉，愿有再次临安山。