今天想为大家推荐一些清凉解暑的东西，嗯......冰棍可以有！但你知道的，小编向来崇倡健康的生活态度，那就给大家一些家庭自制冰棍的良心tips，保证做到好看又好吃。暑假到来啦，快来动手试试看~
草莓芒果冰棍
【材料】：8个草莓、2个芒果、2杯椰子汁、1勺蜂蜜
【步骤】：1、将草莓和1杯椰汁混合倒入搅拌机里，搅拌均匀后，加入适当蜂蜜，先放置一边
2、将2个芒果削皮留肉，把芒果果肉与另一杯椰汁放入搅拌机均匀搅拌。
3、将果肉与椰汁混合物倒入模具，放入冰箱冷冻45分钟后插入冰棍棒，最后冻成冰就可以吃了。
蜂蜜蜜桃冰棍
【材料】：3个桃子、6勺蜂蜜、盐、2杯酸奶、1个柠檬，半勺香草精
【步骤】：1、烤箱预热至180度。桃子去皮切成片，放在烤盘上，用蜂蜜和盐轻刷表面，放入烤箱烤30~40分钟，直到桃肉柔软多汁。
2、桃肉烤制过程中，柠檬榨汁。
3、将酸奶和四分之一勺蜂蜜、柠檬汁、香草精混合均匀后，放入冰箱里待用。
4、将烤好的桃肉冷却后，放入拌好的酸奶混合物中，均匀搅拌。
5、将搅拌好的酸奶和桃肉放入模具中，放入冰箱冷冻45分钟后插入冰棍棒，4个小时左右，就可以享用啦。
草莓奇异果
【材料】：冰棒模具、8个草莓、2个猕猴桃、草莓-猕猴桃果汁
【步骤】：
1、猕猴桃去皮，与草莓一起切成约5mm厚的薄片
2、将草莓和猕猴桃薄片放入模具里，倒入草莓猕猴桃果汁
3、插入冰棒棍，放入冰箱冷冻45分钟后插入冰棍棒，1~2小时后就可以享用了。
鳄梨青柠冰棍
【材料】：1个鳄梨、1杯椰奶、1勺蜂蜜、1根香蕉、1个青柠
【步骤】：
1、鳄梨去皮去核留肉，青柠榨汁，果皮留用。
2、将鳄梨、椰奶、香蕉、蜂蜜和青柠汁放入搅拌机，加入四分之一的青柠皮，搅拌均匀。
3、将搅拌好的混合物倒入模具，放入冰箱冷冻45分钟后插入冰棍棒，6个小时后即可食用。
优格水果冰棍
和硬邦邦的水果冰棍相比，有了优格（也就是酸奶）的加入，口感会更加滑顺，在小编眼中，优格既能取代奶油的口感，又可以有粘稠剂的功效，所以在夏日的冰棒搭配上，原材料可以再丰富一些！
【材料】：优格（酸奶）一杯，早餐即食燕麦片，新鲜水果（蓝莓、草莓、芒果、柠檬等）、蜂蜜
1、先将准备好的水果都切成小块，蓝莓对半切，草莓切片，芒果切丁
2、切好的水果加入柠檬汁和蜂蜜调味，搅拌均匀后静置15分钟
3、开始制作冰棒！拿出你的模具，按照优格（酸奶）、水果、麦片的顺序依次放满
4、冰箱冷冻4小时，拿出即可享用！
这世上从来不缺脑洞有点大的创意人，下面这两种夏天的水果冰棍的衍生版，小编觉得也蛮有趣的。
冰格家家有，直接水果切小块一格格放入，连冰棍模具的钱都省了。做出来的水果冰块用途也会更多，比方说，用来泡个伏特加？
苗条型水果冰棍，在水果的搭配上可以更多元化，不过以小体积的mini水果为主啦，感觉拿来做冰镇饮品也相当不错。
看了是不是流口水了，
赶紧自己动手学起来吧！
西峰区营业厅地址及电话：
长庆北路（人行斜对面）0934-6451999
西峰区肖金镇东大街中段 0934-5981818
政务大厅 0934-8855127
城网公司 0934-5998856
农网公司 0934-5998859
传媒中心 0934-5981114
24小时客服 96333
各县区咨询电话：
宁县 0934-6625998
宁县政务大厅 0934-5923003
宁县和盛 0934-5923009
宁县新庄 0934-5923417
宁县早胜 0934-5923008
庆城县 0934-3221267
庆城县驿马 0934-3296333
华池县 0934-5122586
户户通 0934-5124224
镇原县 0934-7121163
镇原屯子 0934-5981926
镇原孟坝 0934-5981925
环县 0934-4686803
环县曲子镇 4451890
正宁县 0934-5957651
合水县 0934-5987675
广电高清互动云电视 现全面上线，采用16:9的屏幕格式，图像分辨率达到1920X1080i（清晰度是标清电视5倍），匹配高清电视机画面不变形，为您带来目前最顶级、最高端的客厅视听体验！我们还摆脱了传统被动的收看模式，提供了直播、点播、时移、回看等多种收看方式，让你想怎么看就怎么看！更有7天回看，让你永不错过精彩节目！
庆阳广电网络，您的“视”界专家
你所看到的，也许正是别人所需要的！谢谢你的转发！
