为引导学生舒缓心理压力、感受自然治愈力量，促进同伴交流与心灵成长，5月25日下午，国际贸易系筑梦心坊心理工作站在篮球场开展“五感润心，光合生长”心理健康主题活动。国际贸易系20余名学生积极参与，在轻松治愈的氛围中释放情绪、收获温暖。
活动以“艺术表达、绽放成长风采”为核心，设置三大趣味互动环节。在自然寻宝打卡中，同学们根据清单寻找落叶、花瓣等自然物件，用视觉、触觉感知自然之美，完成任务后分享发现与感受，在自然中疗愈身心。心情传递—击鼓传花环节里，大家围成一圈，伴随着轻音乐，开始传递道具，随机分享当下心情与开心小事，无惩罚、无压力，真诚表达、温暖共鸣。
默契抱团数数游戏将氛围推向高潮，同学们根据数字快速抱团，在欢笑中拉近距离、提升默契。整场活动以治愈、放松、互助为宗旨，全程温馨有序，同学们在游戏中敞开心扉、畅所欲言，在互动中卸下疲惫、收获快乐。
此次心理健康团辅活动，以“五感润心”为切入点，将自然体验与心理疏导有机结合，让同学们在游戏中调节情绪、缓解学业压力、释放负面情绪，有效打破了同学间的社交隔阂，增强了团队默契与同伴归属感，提升了自我认同感与心理调适能力。
活动不仅丰富了校园心理健康教育形式，更传递了向阳生长、温暖互助的正向理念，为同学们搭建了心灵交流、自我疗愈的温馨平台。未来，国际贸易系将持续开展形式多样、贴近学生的心理活动，助力国贸学子以更积极、健康的心态奔赴成长之路。
编辑 | 张恺雯
责编 | 杨晟
拍摄 | 刘峻菲
审核 | 桑伟 刘腾
出品 | 山东外贸职业学院国际贸易系新媒体中心
