很多人觉得做甜品麻烦又复杂
但其实也有许多是工序简单却又美味的
就如今天要介绍的这款酸奶紫薯冻
虽然材料简单，制作难度极低
但它的美味与精致
却丝毫不逊于精心制作的甜点
可能有人会问为什么要在大冬天
介绍一款需要冷冻的甜品呢
嘿嘿，不知道有木有人和小兮一样
虽然是在寒冷的冬季
但身处温暖的室内时
内心依旧会被唤起想吃冷饮的心鸭
况且这款制作起来非常快手、不费时
非常适合猴急的小伙伴了
用料只需紫薯和酸奶
众所周知，两者都是口味好、营养佳的食品
紫薯含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等
具有抗氧化、抗肿瘤、增强记忆、
预防高血压、增强机体免疫力等功能
酸奶则有补钙、助消化、润肠道的好处
两者搭配在一起的颜色
让人看着就很有食欲
加上酸酸甜甜、带着幽幽紫薯香气的味道
相信一定会让你爱不释手der~
图片来源〡好豆网 笑对明天
✦ 用 料 ✦
酸奶 200克
紫薯 6个
✦ 制 作步 骤 ✦
1. 紫薯煮熟去皮捣成；
2. 紫薯倒入料理杯中；
3. 倒入酸奶；
4. 搅拌成紫薯酸奶；
5. 最后把紫薯酸奶倒入模具中冷冻2小时即可。
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