点击上方蓝字关注我们
很多 20-40 岁的人，对疲劳早就麻木了：加班后累，熬夜后累，周一到周五累，周末补觉还是累。
于是大家默认——年轻人嘛，累一点很正常。
但问题是，“一直累”这件事，本身就不正常。
有一种常被忽视的疾病，叫慢性疲劳综合征，医学上常称 ME/CFS。
它不是普通的“没精神”，也不是单纯“休息不够”，而是一种会明显影响学习、工作和生活状态的疾病。
什么是慢性疲劳综合征？
问问好小伴👇
根据 CDC、梅奥诊所等权威资料，ME/CFS 最典型的特点，是长期、严重、休息后也难以缓解的疲劳。
-
不是只有运动后才累，开会、赶方案、情绪波动、长时间用脑后，也可能明显“掉电”。 -
有的人甚至会在活动后 12 到 24 小时症状加重，而且持续几天。
说明：本文为健康科普内容，不能替代个体化诊疗。如症状持续、加重或影响安全，请及时就医。
好伴官方群正式上线！
如有任何使用问题或想抢先体验官方福利
扫描「下方二维码」，与我们聊聊吧～
