识别身体发出的信号，真正解决疼痛

操作视频请参照《产后肩颈痛康复方案》中02讲《大收肌松解》。

操作视频请参照康复路径小程序 菁英版→腰部→腹腔有疤痕→《疤痕处理》

操作视频请参照康复路径小程序 菁英版→腰部→腹腔有疤痕→《腹腔筋膜处理》

操作视频请参照《产后肩颈痛康复方案》中03讲《盆底肌松解》。

操作视频请参照《产后肩颈痛康复方案》中04讲《髂腰肌松解》。

操作视频请参照《产后肩颈痛康复方案》中06讲《呼吸训练》。