>

ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان، 20 خىل ئاددىي شىپالىق رىتسىپلار

>

ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان، 20 خىل ئاددىي شىپالىق رىتسىپلار

ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان، 20 خىل ئاددىي شىپالىق رىتسىپلار

dastur

2019-06-16

0

导读：ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان، 20 خىل ئاددىي شىپالىق رىتسى

ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان، 20 خىل ئاددىي شىپالىق رىتسىپلار

ساغلاملىقىڭىزغا بىز ھەمراھ

ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان، ئاددىي رىتسىپلار بىلەن كىسەل داۋالاش

1. كاناي ياللۇغى- چوڭ پۇرچاق ئۇيۇتمىسى سۈيىنى بىر قانچە كۈن ئىستىمال قىلسىڭىزلا، كىسەل يىلتىزدىن ساقىيىدۇ

2. بەل ئاغرىقى- يېرىم كىلو كۈدە( جۈسەي) نى قاينىتىپ، ئاچچىقسۇقۇيۇپ ئىچسىڭىز 5-3 كۈنگىچە ياخشى بولۇپ قالىسىز، تۇز، ماي قوشمايسىز

3. قەنىت سىيىش كېسىلى- سەي كاۋىسىنى قاينىتىپ ئىچسە مەنپەئەت قىلىدۇ، تۇز سېلىنمايدۇ.

4. ئۇيقىسىزلىق- يەر ياڭىقىنىڭ يۇپۇرمىقىنى قاينىتىپ كەچلىكى ئىستىمال قىلسا مەنپەئەت قىلىدۇ، ئۈچ كۈندە ئۈنۈمى كۆرىلىدۇ.

5. زۇكام- زەنجىۋىلدىن ئون ياپراق، ئاق تۇرۇپتىن ئون ياپراق، قارا شىكەرنى قوشۇپ قاينىتىپ ئىستىمال قىلسا، پۈتۈن بەدەندىن تەر چىقسا، بىر كۈندىلا ياخشى بولۇپ كېتىدۇ.

6. يۆتەل- ئاپلىسىننىڭ ئىچىگە پۇراقلىق ماي قۇيۇپ ئىسسىتىپ يىيىش، ھەر كۈنى ئۈچ قېتىم، ھەر قېتىمدا 2-1 تال يەپ بەرسە، ئۈچ كۈندە ئۈنۈمى كۆرىلىدۇ.

7. دەم سىقىلىش- ئۆرۈك مىغىزىدىن ئازراق، ھەسەلدىن ئازراق قىلىپ قاينىتىپ ئىچسە مەنپەئەت قىلىدۇ.

8. يۇقىرى قان بېسىم - كۆمىقۇناق باشىقىنى قاينىتىپ چاي ئورنىدا ئىستىمال قىلسا، يېرىم ئايدا ئۈنۈمىنى كۆرىدۇ

9. تولغاق- كۈنجىتتىن 120گىرام، يېشىل پۇرچاق 120گىرام، ئىككىسىنى ئىزىپ كۈنىگە 5-3قېتىمغىچە ئقستىمال قىلسا ئۈنۈمى ياخشى بولىدۇ.

10. باش قېيىش، باش ئاغرىش- بۇدۇشقاق ئۇرۇقى، ئازراق قار شىكەرنى قوشۇپ قاينىتىپ ئىستىمال قىلسا يەتتە كۈندە ئۈنۈمىنى كۆرگىلى بولىدۇ

11. چىش ئاغرىقى- گەچ پاراشوكىدىن ئازراق، چاكاندىدىن ئازراق قىلىپ قاينىتىپ ئىستىمال قىلسا، ئىككى باسقۇچتا ئۈنۈمىنى كۆرگىلى بولىدۇ.

بۇ كۆكتات، مىۋە، چايلارنىڭ ئەسلى مۇنداقمۇ ئاجايىپ رولى باركەن

پىياز يىسىڭىز - مىڭە يوللىرى بولار راۋان

سامساق يىسىڭىز- قاندىكى ماي ئازلار

موگو يىسىڭىز- قان نوكچىسى تۈۋەنلەر

زەنجىۋىل يىسىڭىز- قاندىكى ماي بولۇر ساغلام

مور يىسىڭىز - ماي تېز تۈۋەنلەر

جۇخۇرگۈل چېيى ئىچسىڭىز- قان بېسىمنى تۈۋەنلىتەر

ۋۇلۇڭ چېيى ئىچسىڭىز - ئورۇقلاشتا ئۈنۈمى بولار

كۆكمۇچ يىسىڭىز- مايلارنى سىرەر

ياڭيۇ يىسىڭىز- بەدەن زىلۋا بولۇر

ئۈزۈم يىسىڭىز - قان تۇلۇقلار

چىلان يىسىڭىز- قېرىشنىڭ داۋاسى بولۇر

ھەسەل ئىچسىڭىز- تېرىڭىزنى گۈزەل قىلۇر

تۇرۇپ سۈيى ئىچسىڭىز- ئاشقازان، ئۈچەينى راۋان قىلۇر

ساغلام مىڭە ياڭاقتىن كىلۇر، ئالما يىسە بۆرەككە مەنپەئەت قىلۇر

ساغلام بولسىڭىز، بەخىت كىلۇر

新疆代斯图尔国际贸易有限公司

【声明】内容源于网络

0

0

dastur

保健品、健康咨询

内容 662

粉丝 0

dastur 保健品、健康咨询

总阅读530

粉丝0

内容662