悟理追光 | “体育领军人”滕国樷

滕国樷同学自接触棒球以来便深陷这项运动的魅力，从基础的传接球练习到复杂的战术推演，始终保持着极致的热忱与专注。即便没有赛事压力，也会利用周末、节假日的空闲时间自主加练——清晨的球场常有他打磨挥棒节奏的身影，深夜的宿舍里，他会反复观看职业赛事复盘视频，拆解顶尖球员的跑垒路线与防守站位，将所学转化为自己的技术沉淀，这份热爱让训练不再是任务，而是发自内心的追求。最终他作为校棒球队成员以及物工学院教练，带领学院在院际杯中取得第三名，并参加北京市棒球比赛，获得第二名。

赛场之外，滕国樷同学把体育人的执着与担当融入日常，用行动诠释着团队精神。他严于律己、尽心尽责，主动包揽训练规划、赛事协调等各项事务，耐心为队友拆解技术难点、疏导比赛压力。这份“认真执着、团结互助、坚守初心”的品质，让团队凝聚力愈发强劲，他也凭借这份责任与热忱，成为大家心中值得信赖的榜样，引领着团队在体育之路上稳步向前。

二.学业科研

本学年加权成绩89.3分，专业排名6/61，22门课程中13门取得90分以上的成绩；大学物理(A)Ⅱ100分，概率论与数理统计(B)95分，数学物理方法(B)95分等多门核心课程取得高分。

滕国樷同学在大创项目——“锥光”偏振干涉测量晶体双折射中担任第一负责人，主要负责理论推导、仪器搭建、实验设计与操作、理论分析等工作。在大二上学年参加北京市大学物理竞赛获得三等奖，在大二下学期参加物理实验竞赛校赛，获得一等奖，暑假期间利用大创项目中对旋光度的分析参与北京市大学生物理实验竞赛，担任第一负责人，取得一等奖。并获得直通全国大学生物理实验竞赛决赛名额。

三.社会工作

滕国樷同学作为班级的团支书，多次组织班级团日活动，团课等，认真开展积极分子推优等工作，带领班级获得四星团支部与院级优良学风班等称号。

滕国樷同学积极参与校内外志愿活动，曾担任内蒙古招生团队长，返回母校宣传招生，并参与国家交通运输部主办的国际展会，负责引导工作。目前，志愿北京累计时长64小时。

四.个人采访Q&A

Q：学长作为体育领军人，觉得体育锻炼带给你最大的收获是什么呢？

A：我认为体育锻炼一方面能强身健体，养成规律的生活作息，是一种贯穿生活的自律和抗压能力，可以有一个更好的精神面貌。同时，体育锻炼可以更能好的消除学习上带来的压力，短暂的放空自己，可以有更高的学习效率。另一方面，进行一项体育活动，可以培养我的团队协作能力，结识更多的好友，每一次传球都是对队友的无条件信任。

Q：学长是如何调节身体锻炼和个人学习的呢？

A：首先养成规律的生活作息，定期抽出一些时间放在体育活动上，同时保证好在学习过程中的真正高效与运动过程中的完全放松，可以将在宿舍“摆烂”的时间投入到体育运动中。在学习上，也可以多利用一些碎片化时间，提高专注度。

Q：对学弟学妹有什么寄语呢？

A：要有明确而清晰的目标，然后坚定不移的走下去，但我认为要更加注重过程，好好享受沿途的风景，一味的追求目标和成果往往会身心俱疲。