سەھەر تۇرۇش خانىملارغا پايدىلىق
قىسمەن خانىم-قىزلار سەھەر ئويغانسىمۇ قوپۇشتىن ئېرىنىدۇ ،لېكىن بۇ ھالەت داۋاملاشسا كېلىماتىرىيە دەۋرى بالدۇر باشلىنىدۇ .
ئادەتتىكى ئەھۋالدا ئاياللاردىكى كېلىماتىرىيە دەۋرىنىڭ بالدۇر باشلىنىشى بېسىم زىيادە ئېغىر بولۇش ،روھىي جىددىلىك ،زىيادە ئورۇقلاپ كېتىش قاتارلىق سەۋەبلەردىن بولىدۇ .ئۇنىڭدىن باشقا سەھەر تۇرماسلىق يەنە بەزىبىر يوشۇرۇن كېسەللىكلەرنىمۇ كۈلتۈرۈپ چىقىرىدۇ .
بەدەننىڭ بىئولوگىيەلىك قانۇنىيىتى بۇزىلىدۇ . پائالىيەتلەر نورمال قانۇنىيەت بويىچە بولغاندا ئادەم روھلۇق بولىدۇ ،لېكىن دائىم سەھەر ئورنىدىن تۇرماي يېتىۋەرسە ،بۇ قانۇنىيەت بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرايدۇ . چوڭ مېڭىگە قان يېتىشمەيدۇ . ئادەم ئۇخلىغاندا چوڭ مېڭە تورمۇزلانغان ھالەتتە بولىدۇ .ناۋادا سەھەر ئورنىدىن تۇرۇشقا ھورۇنلۇق قىلغاندا چوڭ مېڭىنىڭ تورمۇزلىنىش ۋاقتى ئۇزۇراپ كېتىپ مېڭىگە قان يېتىشمەيدۇ . ھەزىم قىلىش ناچارلىشىغۇ . سەھەر ئورنىدىن تۇرۇشقا ھورۇنلۇق قىلغان ئاياللار دائىم ناشتا قىلمايدۇ ، بۇ ئاشقازان –ئۈچەينىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىپ ،قەۋزىيەتنى پەيدا قىلىدۇ .
