写在前面-缘起的约定
“让我们一起朝向 2048，用生命丈量时间，探寻纯粹的纯粹，这个世界因为我们的存在变得越来越好！” 过去 4 年多，每日早课后，这句口号都会准时响起，一千多个清晨，几千多遍呼喊。时光流转，它早已超越口号的范畴，化作我们血脉中跃动的信仰，成为与世界对话的独特方式，融入了生活的每一处细节。
私房菜，这个由终身成长者组建的温暖大家庭，在四年多的时光里，将 “长期主义”“纯粹的纯粹”，精心锻造成全体成员共有的生命底色。我们这群教练践行者、精进者，怀揣对教练学习的热爱，心无旁骛、专注精进；我们亲如家人，相互陪伴、彼此扶持，始终关注着对方的成长。
我们共同期盼着 2048 年，相约在花莲，迎接新年的第一缕曙光。而 2025 年的西藏之行，正是这场约定的开篇序曲。此次西藏之行，是家人们的首次集体远行，更是一趟找寻 “我们” 的自我探索之旅。在经幡舞动的垭口，当我们与南迦巴瓦峰深情对望，映入眼帘的不仅是神山的圣洁雄姿，更有彼此眼眸中熠熠生辉的赤子之光。
此次行程，我们足迹遍布林芝市、山南市、日喀则市和拉萨市，在海拔 3200 米至 5400 米间穿梭。一路上，高原的山川湖泊、人文风情，都深深烙印在我们心间。仅以此文，记录这一路的美好。
01
初聚-北上广深与成都重庆‘私房菜’相聚
3月23日，来自北上广深的西藏之行的私房菜家人们与成都&重庆‘私房菜’齐聚成都，
经过长久的线上相伴，我们这群志同道合的伙伴终于迎来了线下相聚。当暮色缓缓笼罩，餐厅里的欢声笑语渐渐升温。在教练场域里，真诚毫无保留地流淌，让跨越云端的情谊，在这片烟火气中扎下根来。
“瓢虫” 玻璃屋内，暖黄的灯光映照着十多张微微泛红的脸庞，恍惚间，仿佛布达拉宫那皎洁的月光，提前穿透玻璃，洒落在这个温馨的空间里。
Pauline说：“【成都之夜：辣味浓度与灵魂温度100%】
原来网友奔现的最高境界，是围坐啃兔头时自然得像认识了半辈子！原来「教练式倾听」的最佳练习场，是就着红油香把每个人的生命故事涮进沸腾的江湖 ，天府机场接的是行李，双流兔头接的是地气——当线上每天早课的「NLP」变成眼前肆无忌惮的笑泪交加，才懂为什么说「教练的本质是生命影响生命」
明日破晓向林芝，今夜先让318国道的星光落进醪糟汤圆里🍶，那些在小鹅通和腾讯会议室里种下的觉察种子，终将在南迦巴瓦的雪线下长成漫山格桑花 ，辣到嘶哈嘶哈却不肯放手的何止兔头 ，还有这滚烫的同频成长啊！“
就这样，我们开启了2025的西藏之行……
02
出发-60、70、80、90 相亲相爱一家人
雪山皑皑，在日光下闪耀着圣洁的光芒；草原广袤无垠，似绿浪般随风翻涌；森林郁郁葱葱，隐匿着自然的生机与奥秘；粉嫩的桃花灼灼盛放，带来春的气息；江河奔腾不息，奏响大地的雄浑乐章。除此之外，古老文明的遗迹，镌刻着历史的厚重，藏传佛教的文化，弥漫着信仰的芬芳。怀揣着对这一切的向往，我们毅然踏上西藏这片圣地。
此次同行的伙伴，构成了一个跨越不同年龄层的温暖大家庭。从 60 后到 90 后，尽管岁月在每个人身上留下了独特的印记，可在私房菜这个充满凝聚力的集体里，我们亲如家人，不分彼此。私房菜的理念，也在这种代际交融中，展现出源源不断、代代相传的强大生命力。
这趟西藏之行有着什么样的期待呢？
-“快乐逍遥，开开心心”
-“期待一群人可以快乐玩耍，耍出我们的自由和奔放，耍出2048的味道，纯粹的纯粹”
-“用生命去丈量一下时间，走一段不一样的旅程，精彩都在路上，去看到一个不一样的自己。找到自己想要的，开开心心。找到私房菜不一样的故事，融合成一个系统的故事”
-“好好享受和大家在一起的时光“
-“期待自己慢下来去体验在西藏不一样的慢下来。找到自己，更深远一点的是觉醒，希望和伙伴们在一起体验从来没体验过的风景“
-“期待能够在未知的世界中，找到更多的可能性”
……
03
旅途中在一起的爱与成长
“我们在一起，可以创造更多的美好”---南迦巴瓦
Pauline说：
林芝机场外，牦牛群如散落的墨玉，铜铃声在薄雾中悠扬，像是某种古老的低语。隐士山居的木窗将南迦巴瓦峰裁成一幅流动的水墨画，石锅鸡的热气在藏式吊灯下缭绕，像是无形的经幡在风中舒展。入夜后，雪悄然落下，鹅毛般的雪片覆满窗棂。崔老师盯着手机上的天气预报，眉头微蹙：“明天，神山会掀开面纱吗？”
次日正午，我们踏着新雪走进南迦巴瓦大本营。沿着92年登山队的足迹，我们徒步至曾经的取水口，雪粒在脚下咯吱作响，每一步都像是叩响神山的门扉。站在天幕下，南迦巴瓦的雪冠终于完整地呈现在眼前——巨大的金字塔状山体在阳光下熠熠生辉，仿佛触手可及。
傍晚，夕阳的熔金倾泻而下，整座山峰被点燃，化作一尊燃烧的圣殿。我们屏住呼吸，直到最后一缕金光隐入山脊。入夜后，崔老师拿起手机，镜头对准深邃的夜空。“看，猎户座/狮子座……”他指向银河下的星群，我们仰头辨认着星座，呵出的白雾在星光里消散，像是无数个未说出口的惊叹。
初到林芝，赶上了林芝的雪夜，对于第二天的南迦巴瓦我们既期待又有些紧张。由于地理气候原因，南迦巴瓦山峰常常被云雾笼罩遮挡，也很难散去，真容非常难见。
在神山脚下的我们，完成了又一次心与心的联结，神山慢慢为我们揭开了它的面纱，以它的真实深深的触动了我们每个人的心灵。我们非常幸运的看到啦！
在南迦巴瓦峰大本营，那一刻，是我们很多人的感动。“南迦巴瓦的雪我们看到了，雪后的神山我们看到了，日落金山我们看到了！”大本营的主理人告诉我们说，这样的雪后的南迦巴瓦景，一年也就只能看到2.3回。我们，私房菜的家人在一起，我们是如此的幸运，创造着美好！
桃花沟、巴松措、漂流、湖心岛
Pauline说：
雪山桃笺与冰河战歌-晨光刺破南迦巴瓦的雾帐时，我的睫毛还沾着星子的碎屑。钻进嘎拉桃花沟的瞬间，春雪压枝的桃林掀起粉色暴风雪——冻红的鼻尖、圣洁的雪冠、灼灼的花海，在镜头里搅拌成三色冰淇淋。
午后巴河的战鼓在橡皮筏相撞时擂响。当我们握着水瓢直面4050后"劲旅"。激流把惊叫声与笑浪卷成漩涡，某个瞬间突然顿悟：原来高原漂流的最佳战术，是把自己变成人形冰镇快乐水。
暮色降临时，我的冲锋衣内袋还藏着半片桃花瓣。它和冻僵的指尖、湿透的鞋袜一起，构成了关于林芝的永恒记忆切片——这里的美景是眼睛的满汉全席，而溅进领口的冰河，是写给勇者的甜辣秘笺。
思金拉措&羊卓雍措
Pauline说；
晨雾如纱，湖心岛在巴松措的怀抱中若隐若现。错宗工巴寺的转经筒铜铃轻响，惊起一群斑头雁，翅膀掠过水面，划破镜般的宁静。站在1500年历史的古寺前，时间仿佛凝固——经幡低语，酥油灯摇曳，美到词穷，只剩下心跳与风声共鸣。
午后冲向思金拉措，海拔5000米的财神湖已披上厚厚的雪毯。冰封的湖面像一面巨大的银镜，倒映着澄澈的蓝天。我们在呼啸的寒风中挂起经幡，五彩隆达撒向天空的瞬间，纸片在雪原上飞舞，宛如给这片纯白世界点上了彩色的标点符号。虽然脚步因高原反应有些虚浮，但每个人都在雪地里留下了深深浅浅的脚印，像是一串通往天空的密码。
下山的路蜿蜒如天梯，车厢里开始上演奇妙的高原狂想曲。有人哼起跑调的歌，接着是此起彼伏的拟声词二重唱——"嗖！""啪！""叮！"——最后竟用打嗝声即兴创作了一首交响乐。当山南的灯火终于穿透暮色，手机里已经存满了令人捧腹的"缺氧灵感"片段。
这是行程里首次踏入海拔 5000 米的高地。车子缓缓停下，车门打开的瞬间，稀薄的空气裹挟着丝丝寒意扑面而来。同行的小伙伴们脸上闪过一丝犹豫，眼底满是担忧，毕竟在这高海拔地区，稍有不慎就可能身体不适。但不知是谁率先迈出了脚步，那一刻， “来都来了” 的劲头被瞬间点燃，大家秉持着这种不服输的精神，即便步伐沉重，呼吸急促，依然朝着目的地缓缓前行。
当所有人成功抵达海拔 5000 米的高地时，喜悦瞬间驱散了疲惫。每个人的脸上都洋溢着自豪，这份经历考验后收获的成就感，将成为旅途中最珍贵的记忆 。
站在海拔 5000 米的高地，空气稀薄得让人胸口发闷，日光毫无保留地倾洒而下，眼前的财神湖宛如一块巨大的蓝宝石，在天地间散发着迷人的光芒，湖水随着微风轻轻荡漾，波光粼粼。抬眼望去，五彩经幡在风中猎猎作响，给这片雄浑壮阔的天地，添了几分神秘色彩。
经幡由蓝、白、红、绿、黄五种颜色组成，从顶端向下依次象征蓝天、白云、火焰、绿水与大地。这不仅构建出一幅自然和谐的画面，更代表止息 “贪、嗔、痴、慢、疑”，增长五种智慧。每一道色彩，都蕴含着藏族人民对美好生活的追求，对生命真谛的探索。
我们一行人怀着诚挚之心，手持隆达，动作小心翼翼，将经幡逐一挂起。经幡在风中舒展，猎猎作响，似乎在诉说着古老的故事。紧接着，大家奋力抛洒隆达，五彩纸片如雪花般漫天飞舞，和飘动的经幡相互映衬。这一刻，我们的祈愿仿佛穿越了时空，直达天际，希望生活顺遂，世间万物皆能安宁。
站在海拔4441米的岗巴拉山口，羊卓雍措猝不及防地撞进视线。这片被喜马拉雅山系环抱的圣湖，正将整片天空揉碎在怀中。阳光穿透稀薄的云层，在湖面织就千万片孔雀翎羽的纹路，蓝得令人心悸的湖水，此刻泛着细银般的碎光，仿佛有神明在倾倒液态的绿松石。
蹲下身触碰湖水，沁骨的寒意顺着指尖漫上脊椎。指尖搅动的刹那，整片天空在掌心破碎重组，云影与游鱼在液态的蓝水晶里追逐。牧羊人赶着羊群走过对岸，绛红色的藏袍在苍茫天地间划出一道温暖的血线，惊起的水鸟掠过玛尼堆上的六字真言，将雪山的呼吸带往更高处。
扎什伦布寺、唐卡与藏香
踏着晨曦，步入扎什伦布寺。晨钟撞碎山间的薄雾，惊起一群红嘴山鸦，它们的羽翼掠过鎏金殿顶，洒下一串细碎的光斑。我们踩着朝圣者磨亮的青石板，在斑驳的光影里穿行，每一步都像是踩在时间的年轮上。
中午在扎什伦布寺的红墙下，阳光像融化的酥油般流淌。缺氧让思绪变得轻盈，却让信仰有了重量。转经筒每转动一圈，就卷走一片心事；斑驳的壁画前站久了，连呼吸都长出年轮。酥油灯将我们的影子拓在墙上，比壁画更鲜活，比经文更生动。
傍晚赶到了拉萨。拉萨的唐卡工坊里，时间被研磨成细腻的矿物颜料。狼毫笔尖悬停在画布上方，青金石的蓝与朱砂的红在晨光中苏醒。当金箔轻轻落在绿度母的衣袂上，八廓街的喧嚣自动静音。师父说："颜料要等，心事要晾。"而窗外翻飞的风马旗，正把我们的心跳翻译成六字真言。参与制作藏香，芬芳的香气萦绕指尖，仿佛将千年的文化底蕴一并留存。这些独特的经历，让我们对藏族文化有了更为深刻的认识与体悟 。
布达拉宫、大昭寺
Pauline说：
晨光穿透大昭寺的经幡，将转经筒的鎏金表面映得发亮。酥油灯在琉璃盏中静静燃烧，升起的青烟在光束里勾勒出转瞬即逝的图案。殿内诵经声与游客的低语交织，却意外地和谐——在这里，信仰与好奇并不相斥，反而共同构成了这座千年寺庙的呼吸。
布达拉宫的石阶在正午的阳光下泛着微光，每一级都沉淀着时光的重量。登上最后一级台阶时，风忽然静止，唯有檐角的风铃偶尔轻响。红宫的白墙上，斑驳的痕迹如同天然的经文，无声讲述着七百年的故事。一位路过的僧人微笑颔首，手中的念珠流转，与游客手机的闪光灯形成奇妙的对照——传统与现代，在此刻的圣城达成了某种默契。
在藏历的正月三十，释伽牟尼加持日，我们走进了大昭寺和布达拉宫。走过布达拉宫和大昭寺，我们踏入了藏民心中的圣地 — 八廓街。这条承载着千年历史的街道，充满着浓郁的宗教气息。沿着大昭寺外墙，顺时针涌动的人流仿佛一条永不干涸的河流。许多藏民手持转经筒，步伐稳健有力，口中念念有词，那喃喃低语仿佛是与神明最私密的对话，对于大多数游人而言，这些话语犹如神秘的梵音，难以听懂。
“见过磕长头的人吗？他们的手和脸沾满尘土，可他们的心纯粹干净。”
如果信仰有声音，八廓街必将奏响震耳欲聋的乐章。朝圣者或许物质匮乏，身无长物，但他们的精神世界却充盈富足。正如《冈仁波齐》幕后花絮中所说：“这个世界上没有什么生活方式是完全正确的。神山圣湖并不是重点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。” 每个人的生命旅程中，都可能遭遇至暗时刻，有人幸运地被他人救赎，若无人伸手，那便自我救赎。当大昭寺的阳光洒在身上，内心的曙光也随之降临。
纳木措-“心开了，就开心了”
行程的最后，我们一行八人，终于抵达了西藏三大圣湖之— 纳木措。它背靠雄伟的念青唐古拉山脉，南临绵延的冈底斯山脉，不仅是世界上海拔最高的大型湖泊，更是中国第三大咸水湖，面积仅次于青海湖与色林措。当纳木措映入眼帘，所有人都为它磅礴的气势所震撼 — 与其说它是一汪湖泊，倒不如说它是一片湛蓝的海洋。
任何镜头都难以捕捉纳木措的美，只有亲眼目睹，才能领略到那种直击心灵的震撼。湖水的蓝色，纯粹而深邃，瞬间就能走进人的内心深处，让人不由自主地沉醉其中。坐在圣湖边上，时间仿佛静止，耳边只有湖水拍打湖岸的轻柔声响。在这里，你能毫无保留地直面自我，在与内心的对话中，获得片刻安宁。突然生发出来的那句话：心开了，就开心了！
“纳木措” 在藏语里意为 “天湖”，蒙古语称其为 “腾格里海”，同样寓意 “天湖”。抬眼望去，湛蓝的湖水一望无际，与远处的蓝天白云自然衔接，水天共融，如梦似幻。牦牛悠然踱步在湖边，与澄澈的湖水、广袤的蓝天相互映衬，构建出一幅和谐美妙的画面。
此时此刻，我们心中涌起一股莫名的感动，由衷感叹大自然的鬼斧神工，以及我们私房菜这一行人这一路幸运的遇见的美好。在这片圣洁之地，心灵被洗涤一新，心情也变得无比愉悦。作为西藏之行的最后一站，纳木措的壮美，为这次旅程画上了圆满的句号，也在我们的记忆中留下了浓墨重彩的一笔 。
04
温暖-来自高原的力量
在这世间，纵有无数美景令人心醉神迷，但最能温暖人心的，莫过于家人间相互陪伴、支持与悉心照顾。当我们将目光投向西藏，那片神秘而壮丽的雪域高原，高反便成了大家心中最担忧的问题。
踏上这近十天的漫漫旅程，高反的症状如影随形，或多或少地影响着每一个人。然而，正是家人间紧密的羁绊，给予了我们直面高原挑战的底气。身体的不适与团队磨合过程中的种种状况，成为启程路上横亘的巨大阻碍，但家人们无微不至的关怀与照顾，让高反并未成为我们前行的拦路虎。
在这片广袤无垠的高原之上，每个人都得以展现最真实的自己，毫无保留，并且被团队全然接纳、包容。这种深度的情感联结，如同无形的丝线，将我们紧紧缠绕在一起，让彼此间的距离愈发亲近。一颗颗赤诚之心，在困境中相互守望、彼此扶持，源源不断地给予我们共同面对各种挑战的勇气和力量。
而当我们凭借着这份凝聚起来的强大能量，冲破重重艰难险阻之时，大自然也毫不吝啬地回馈以最惊艳的美景，令人心醉神迷 ，仿佛是世界给予我们最诚挚的嘉奖 。
05
大家的声音
“晨雾中，八廓街的转经人潮吞没最后的告别。大昭寺檐角铜铃齐鸣，为独行者敲响专属的晨钟。大昭寺的酥油灯明明灭灭，像在为我这个迟归的旅人保留最后一点温暖。
弥勒殿前，三捧净水自额顶浇落。凛冽穿透天灵，林芝的桃雪、巴河的冰浪、羊湖的银鳞在眼前闪回。水珠滚过鼻梁，在青石板上碎成微型布宫倒影。殿内的喇嘛低诵经文，那声音让我想起南迦巴瓦脚下的风声。
请来的金刚菩提在开光时突然有了温度，108颗珠子记录着这八天的晨昏。老喇嘛用孔雀翎轻拂珠串的瞬间，我仿佛看见巴松措的晨雾、扎什伦布的红墙、纳木错未见的星空都凝固在这串菩提之中。
午后坐在机场，腕间的菩提随着脉搏轻轻跳动。航站楼的玻璃映出我的身影，身后是渐渐远去的雪山轮廓。这趟独自收尾的旅程，原来不是结束，而是一串会继续生长的年轮。下次再来，这串开过光的菩提，或许能带我找回今天留下的每一个自己。“- Pauline
“亲切：线上网友线下见面 格外亲切 没有陌生感
熟悉：都是私房菜的家人 交流沟通无障碍 秒懂 乐趣
包容：在旅途中不管遇到什么事情 接纳 允许一切发生
吸光体：9 天行程 每天都感受到大自然馈赠 让我们看到最美的风景
开心：相比去哪玩儿，和谁一起玩儿更重要 我们的开心 美拍时刻 永远被定格在心里
感恩：感恩师父和跃总全程 组织 感恩旅途中遇到的所有人和事
期待：下一次再出发“—Lucy
“如诗如画，巍峨壮观，云蒸霞蔚，五彩斑斓，神清气爽，心旷神怡，长吁短叹，步履蹒跚“-姐夫
“西藏之行过去一周，但依然令我们队里的小伙伴们记忆犹新，还不停地分享美照，文字，和视频，相信那份宁静与感动已经深深刻在了我们的心里。还记得刚上高原的前两天，手和脚都是肿的，高原反应虽然让人难受，但当我真正欣赏沿途的美景，和融入一群小伙伴的生活中时，所有的不适似乎都会烟消云散，能量满满，每天都玩儿得很尽兴。
西藏的美景是视觉上的享受，更是一种心灵的洗礼。蓝天白云下的布达拉宫、巴松措的宁静沉寂，羊卓雍措的神秘湖水，南迦巴瓦的空灵……每一处都让我感受到了生命的广阔与无限可能，每一天我都和我一起，回归自性，深深地感受到那份原本的宁静和自在，相信这份感受可以在今后很长时间，给予我自己力量。“- Vicky
“万古缘
玉龙雪山万年源，古寺神湖千年传。炎黄吾辈今犹在，万里山河系情缘！
享当下
高山流水白云飘，红花碧草人逍遥，莫叹岁短月蹉跎，此处春光无限好！
情相连
北上广深齐相聚，共赴青藏圣洁地。高反病痛相以沫，私房家人情深意！“-敏郡主
内心的平静、辽阔与壮观
之前总是听朋友说看完演唱会、出去旅游回来都要时间戒断，对于我这种淡人来说，去西藏第一次体会到这种戒断的感觉。
西藏不止景观，还有它的人文都让人热泪盈眶。今年本有看日照金山的计划，未曾想如此幸运，直接看到了天花板级别的。这是我第一次热泪盈眶，被自然震撼，世界如此辽阔美好，而我们既渺小又伟大。看到释迦摩尼12岁金身的时候，是我第二次热泪盈眶。我一直没有信仰，我一直信仰自己，甚至之前的经历让我一度觉得自己没有佛缘，在西藏让我感受到了不同的生活方式以及信仰之伟大。桃花、雪山、湖泊等等等都刻在了我的心里，希望之后再相见，希望有机会在那里找到更深刻的自己。其次参加这次的团队旅游的另一个目的，就是我一直是个比较专注自我的人，心里比较逃避跟人接触（这也是我之前提出可以一个人住的原因），但大家都好好，互相包容互相体谅互相照顾，8天之旅走下来心里没有任何不满，就是很刚刚好的状态。感谢组织者每一步的安排，很费心，但很圆满。此次西藏之旅何其幸运，不管是遇到的绝妙景色，还是接触的人都是贵人，也交到了朋友。希望有机会大家还能一起再走一段路。“-小葵
之前好像还在隐隐地为自己着急，自己链接的感受怎么好像和其他人不一样，懵懵的，木讷的。直到今天有幸站在思金拉措的栈道上，安然当下我突然想明白— 原来，我一直渴望的温柔与坚定，早已被这个世界悄悄给予。 南迦巴瓦峰千年不语，却仿佛在教我何为安然且坚定，温柔且慈悲； 思金拉措见雪山圣湖，才发觉有些人看似像冷漠疏离的雪山，其实一直在默默包容我，让我自由生长，成为我自己。
原来，我向往的心怀慈悲，不是未来的修行，而是过去与现在，每一刻都被温柔托住的证明。 我流泪，不是因为遗憾，而是因为发现自己一直被温柔且慈悲的对待。我体验过知道她的美好和珍贵，也想要把同样的光传递。或许，真正的成长，不是变成另一个人， 而是终于看见：自己的幸运，早已被深爱，这份爱让我也想成为爱的本身。 我们总是很难给予他人自己从未接收过的能量，所以积累的每一分被包容的体验，都在重塑我的内心。挂经幡，撒隆达，为我爱的人和爱我的人祈福诵经-huibo
06
写在最后
很多人都问我私房菜是干啥的，简单说是督导陪跑教练精进的小事儿。但是我们在一起这么多年来，我深刻的感受着的是，我们在寻找我们。私房菜其实是在为了我们每一个人内在的改善，在努力的聚集着一群有趣的灵魂，大家在彼此交错的过程中看见自己，看见我们。感谢这么多年来如此信任我的一群朋友、家人，我为了2048的愿景，自如的用生命丈量时间，正是为了探寻纯粹的纯粹才让我们在一起。南迦巴瓦其实不是在云后面，其实她在每一朵桃花的花蕊中。我们看见的世界，其实就是我们如何去看这个世界。这个世界，因为我们的存在，而变得越来越好！
我想，西藏之行对我们而言，是一次难能可贵的生命洗礼。我们回归到最本真的自我，于那片澄澈无垠的苍穹之下，与真实的自己不期而遇。愿我们都能拥有如浩瀚星海般辽阔的胸怀，也能像低微尘埃般保持谦逊；愿我们紧紧拥抱着生命的每分每秒，让爱永恒地扎根于心中，共同构筑一个充满温情、没有疏离的世界。如今，当我整理此次西藏之行的照片、视频，回顾大家的收获与留言时，那些旅途中的点点滴滴瞬间涌上心头，内心满是感动，久久无法平静。西藏，那个与日常生活截然不同的远方，让我对珍惜二字有了更深切的感悟，也更加珍视与这个温暖大家庭相伴的每一刻。
在私房菜的这些日子，在教练技术与教练状态上的成长，绝非偶然。这不仅源于365天从未间断的早课中的刻苦钻研，以及在纯粹修行路上的执着奋进，更得益于近百位家人共同营造的强大场域。在这里，充满着无尽的力量、包容与爱，每一个人都被接纳、被鼓励。这个充满凝聚力的群体，一同向着2048的目标奋勇前行。我们专注于专业领域，真诚地交流互动，携手跨越重重艰难险阻，这里是心灵的避风港，是充满归属感的温暖家园。让我们继续在这条相亲相爱的道路上并肩同行。
让我们一起朝向2048，用生命丈量时间，探寻纯粹的纯粹，这个世界因为我们的存在变得越来越好！
明年，我们阿里见！