听说OPT要收紧？照着这份攻略走，申请一次过~

OPT正在面临严格审查，

留美环境日益收紧。

焦虑解决不了问题，

但一份清晰的攻略可以。

最近，一条消息在留学生圈子里炸开了锅。DHS正在重新评估当前的OPT政策，审查它是否符合美国的劳动力市场、税收以及国家安全利益。这意味着，未来OPT的期限和实习范围都可能生变。

虽然具体细则还在讨论阶段，但这个信号再明确不过了：美国政府正在收紧国际生留美工作的口子。如果你还抱着“毕业再说”的想法，可能会被突如其来的政策打个措手不及。

OPT，简单说就是F-1签证学生合法的校外工作许可。毕业后，你可以用它在美国工作。身份并没有改变，你还是F-1学生，但获得了合法的打工许可。

这三年不仅是积累美国工作经验的黄金期，更是申请H-1B工作签证的主要缓冲期。数据显示，仅2024-2025学年，就有约29万名国际生通过OPT在美国工作或实习。

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毕业后的常规留美路径通常是这样的：首先申请OPT获得合法工作身份，然后找到一份愿意支持你的工作，由雇主协助参加H-1B工作签证的抽签。在持H-1B签证工作期间，如果公司认可你的价值并愿意进一步支持，就可以启动由雇主担保的绿卡申请流程，最终目标是获得永久居留身份。

（篇幅有限，部分内容展示）

OPT主要分为毕业前OPT和毕业后OPT。毕业前OPT主要适合博士生或最后一学期只剩论文/毕设的同学。普通上课期间申请，只能兼职工作，性价比不高，还会压缩毕业后全职OPT的时长。

对于大多数同学来说，申请毕业后OPT更为常见。需满足以下硬性条件：

OPT的申请窗口是从你I-20上的项目结束日期前90天开始，一直到项目结束后60天内，这是一个严格的区间。如果毕业后60天内没提交申请，将自动放弃OPT资格，F-1身份也会随之失效。提交申请后，只有收到移民局寄来的EAD卡，并且卡片上的开始日期生效后，才能合法上岗。

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整个申请过程可以拆解为五步：

• 第一步：联系学校的国际学生办公室（DSO），确认毕业时间、学分等关键信息，参加OPT讲座，吃透本校的具体要求。

• 第二步：向DSO申请用于OPT的新I-20，收到后务必仔细核对所有信息并亲笔签名，这是申请中最关键的文件之一。

• 第三步：向移民局正式提交申请，你必须在DSO签发新I-20后的30天内提交，否则这份I-20就会失效，提交时可以选择在线或线下邮寄。

• 第四步：等待审批，提交后会收到带收据编号的Receipt Notice，通常平均60天左右获批，随后会收到实体的EAD卡。

• 第五步：及时报告就业状态，拿到EAD卡后10天内，必须通过学校或SEVP Portal报告你的就业情况，有工作就报雇主信息，暂时没工作也要报“未就业”，系统从此刻开始计算你的失业天数。

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从OPT生效那天起，你的失业天数就进入倒计时了。普通OPT累计失业不能超过90天；STEM OPT三年内累计不能超过150天（包含第一年的90天）。想守住身份，以下这些行为千万别碰：

• 工作时长不够：毕业后OPT每周必须工作至少20小时，任何低于20小时的每一天都会被计入失业天数，直到你补满时长。

• 虚假挂靠：开虚假证明但未实际工作，属于签证欺诈。一旦查实，身份立即失效，且可能面临终身禁止入境美国的永久惩罚。

• EAD卡生效前提前工作：红线中的红线。提前一天上岗即构成非法打工，OPT立即撤销、身份失效，且非法打工记录永久留存，影响未来所有赴美签证。

• 工作与专业不相关：即使有工资，只要工作内容与专业无关，这段经历就不被承认。一旦被查，OPT立即失效，且这段时间仍会计入失业天数。

• 走过场的志愿工作：志愿工作可以，但必须有真实的职责安排和证明人。无法证明，则按“未就业”计为失业期；若被认定为虚假安排，后果同挂靠。

身份是自己的，未来也是。祝每一位正在为此努力的你，都能顺利拿下OPT，在美国开启理想的职场之路。

（篇幅有限，部分内容展示）