什么是伤疤？
认真的说：是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。
我们大多数人都有过受伤的经历：
被纸划、玻璃渣子、小刀子、
马路牙子、仙人掌子、酒瓶盖子
人类无意的自我伤害方式有很多很多，
请自行脑补...
但是这些大部分都是日常生活中遇到伤口，不是我们今天讲的重点：
那是不是这样的？
—— 我让你找一些不同伤疤对比图，例如冷兵器伤疤创伤等，你给我找中箭！岳母刺字！你今年5.1、6.1、10.1都别放假了。（来自老板的声音）
—— 那些照片我觉得过于刺激，所以坚持不发，沿用我的想法，不变！6.1本来就不放假!（来自小编最后的呐喊）
今天我们主要讲的是
运动康复里关于产后康复的疤痕
---------------下面开始认真了---------------
在工作中我们遇到过女性会员或者一些男性会员，肩痛，腰疼、膝关节、脚踝、足后跟等等问题。无论后面如何处理，第一步我们大多都是先询问会员腹部是否有伤疤，如有，必须先进行疤痕处理。
为什么要首先进行疤痕处理？
腹部伤疤能引起什么？
简单点说：核心稳定缺失，筋膜紊乱造成了身体力学失衡。
通俗的说：
腹部疤痕容易形成内里的硬结，这就意味着腹腔里的筋膜是有粘连的，筋膜连带其他肌肉引起问题。
：神马意思？
想象一下，一个人穿着衣服掉水里，站起来的样子---
—— 我让你找点，掉水里，衣服沾在身上的图片，你给我贵妇出浴图！贵妇呢？一个老头子？你明年4.5、5.1、6.1、10.1都别放假了。（来自老板的声音）
—— 老板，那些大多数是女孩掉水里的图片，不合适啊！（来自小编）
（网图侵删）
看上面，你们看这个美男，壮男，身上湿哒哒的衣服，大家可以把衣服想象为肌肉组织里的筋膜，你看他肚子那儿，衣服因为湿了，粘在身上，dèn 着袖子紧巴巴的。
这里可以理解为腹部疤痕造成筋膜组织纠结，牵拉到肩部肌肉失衡，长久下去就会造成肩部肌肉关节问题。同样腰疼、膝关节、脚踝、足后跟等问题都有可能与疤痕问题有关。
是不是不说不知道，一说吓一跳！
那么请问如何解决呢？
🔍本文搜索关键词：疤痕 产后康复
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