显性自恋和隐性自恋，是我们俗称的一种说法。在专业名词里边叫过度警觉型自恋和濒临无感型自恋。
那么，我们来简单的讲讲这两种自恋，一种是过度警觉型自恋，也就是我们俗话说的那种隐性自恋。
这样的人TA在和人相处的时候非常谦虚，处处都想着别人，特别害怕伤害别人。其实呢，TA内心非常敏感，特别会察言观色，一看到谁需要什么，TA好像马上就能帮助人家。
再看TA对自己内心的那些需求，表现出来的样子就是要求不大，好像大家谁都不用管TA，但是，TA内心却是很敏感的，特别容易受伤，再说通俗一点，就是自卑。
TA内心有一种卑微的感觉，虽然TA总是希望别人能给TA过多的关注，但是TA却不敢要，TA也不敢说：“哎，你们要看我，你们都看我，你们要听我的……”TA又不敢这样。
TA表面上会说：“你们都不要管我，你们不用管我，你们做就好了……”但是，TA内心却是很想要的，这种就是我们说的隐性自恋。
还有一种，是过度夸大型的，也就是我们说的显性自恋。
显性自恋带给我们的感觉可能就是，这个人非常自信、自大、很狂妄，“你们都不要说，你们都别说了，你们听我的，就这样的，你们就别问了，按照我说的做就行了……”
这样的人，专业叫濒临无感型自恋，TA自己可能都觉不出来，TA就觉得：“我本来就是对的呀，我本来就比你们好呀，那你们不听我的，你们不就犯错误了吗……”
这是两种自恋形式，其实都是代表我们内心、真正的深层心理在潜意识里面，对自己自恋的满足不太够或者说不太恰当。
所以，这两种自恋的人，如果遇到一个重大事件的时候，TA是非常容易啵一下就跳另一边去了。
就是有的时候我们可能会特别张狂，非常开心，比方我在台上讲课，大家都喜欢我，然后呢，有一天突然遇到一个挫折，有一个人说：“哎呀，你这老师，你这儿讲的不对……”
听到这个，我可能马上就自卑了，“哎呦，你看我，真的很没用，我这么点破事都做不好……”然后呢，我可能就会缩好几天。
这两种自恋是极容易互相转换的，都需要我们去修通。
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张彤馨，国家二级心理咨询师，动力取向心理咨询师，河北省心理咨询师协会常务理事，河北省心理咨询师协会注册督导师，河北省心理咨询师协会注册高级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，河北省军区保定第五干休所特聘心理咨询专家，山西省永济监狱特聘心理讲师，保定市优秀科技工作者。
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